Người đăng: songsongttt
Triệu tổng huấn luyện viên đi dũng sĩ câu lạc bộ, chẳng những mang đến thuận
tay trái bồi luyện viên trợ giúp chuẩn bị chiến đấu, hơn nữa còn mang đến một
bộ mới tinh lực lượng huấn luyện menu, chuẩn bị trên người Vương Tấn dùng thử
dùng thử hiệu quả.
Triệu Viễn Dương niên kỷ cũng không quá già, có thể hắn nên tính là tiền bối
cấp Bác Kích vận động viên, lúc đầu thời điểm bởi vì điều kiện thiếu thốn,
Quyền Thủ nhóm chỉ có thể sử dụng cực kỳ đơn giản thiết bị đến giúp đỡ huấn
luyện, bây giờ điều kiện tốt như vậy, khí giới càng ngày càng tân tiến, tự
nhiên có càng nhiều lựa chọn.
Vương Tấn bình thường thứ hai đến thứ bảy mỗi thứ bảy luyện, mỗi lần huấn
luyện năm đến sáu giờ, Triệu Viễn Dương đem hắn huấn luyện thời gian kéo dài
đến bảy giờ, tức mỗi ngày hoàn thành định lượng huấn luyện sau lại thêm một
giờ tổng hợp lực lượng huấn luyện.
Một ba năm luyện chi trên, nội dung bao quát: Đề cử, cong nâng, chèo thuyền
hồn khí, kháng ngăn dây thừng vân vân.
Hai bốn sáu luyện chi dưới, nội dung bao quát: Chân nâng, sâu ngồi xổm, trước
ngồi xổm, các loại phụ trọng xách chủng vân vân.
Vương Tấn làm lực lượng huấn luyện lúc lựa chọn trọng lượng lớn đến kinh ngạc,
một số thậm chí tiếp cận Châu Á đại lực sĩ bảy đến tám thành số liệu! Dựa theo
bình thường đạo lý mà nói, lớn trọng lượng huấn luyện sẽ tạo thành cơ bắp xơ
cứng, ảnh hưởng xuất kích lực bộc phát, nhưng lão Triệu menu rõ ràng là trải
qua tỉ mỉ cải tiến.
Thông thường thời gian bên trong cơ bản bài trừ rơi hiện đại hoá khí giới, cơ
hồ tính nguyên sinh thái huấn luyện, sau đó ở đây cuối cùng này một giờ bên
trong đem hết toàn lực bộc phát, đem Vương Tấn thể lực ép khô, như thế dài
ngắn, nặng nhẹ, căng chùng, thay phiên lấy làm tổng hợp phối hợp, ý đồ gia
tăng Quyền Thủ lực lượng, tăng lên lực bộc phát.
Lão Triệu kế hoạch huấn luyện nhìn qua tựa hồ càng hiện đại, càng khoa học, mà
lại ở đây lực lượng huấn luyện sau lập tức bắt đầu dùng xoa bóp, băng thoa các
loại thủ đoạn, dựa vào nhảy quyền kích thao, cùng làm các loại kéo duỗi vận
động đến buông lỏng cơ bắp.
Món ăn mới riêng là tốt là xấu, chỉ có dùng qua mới biết được, Vương Tấn học
trò lúc trước trải qua Cao Phi, Lôi Đống hai vị lão sư "Chà đạp", hắn đương
nhiên liếc mắt liền nhìn ra tới này phần kế hoạch có hai người bọn họ cái
bóng, đặc biệt là kia huấn luyện sau khôi phục thủ đoạn đơn giản không có sai
biệt.
Ngoài ra, thường quy cái gì vung mạnh đại chùy, bò lớn dây thừng, đánh đống
cát, kích tay bia. . . Mỗi ngày nghìn lần ra quyền, nghìn lần quét chân càng
là phải làm bài tập, một cái cũng không có thể thiếu.
Nơi này cũng có một loại huấn luyện Vương Tấn đặc biệt thích, tức đứng im phụ
trọng đá chân. Hắn hướng trên bàn chân treo vật nặng bảo trì đá chân tư thế
bất động, có thể kiên trì phi thường kinh người đứng im thời gian. Như thế
thao luyện hiệu quả rõ ràng, chẳng những quét chân thời điểm cảm giác có thể
đem không khí đá bể, liền ngay cả chiến đấu lúc chèo chống chân cũng vững như
Thái Sơn, người khác đá lên đi căn bản là không có cách phá hư thăng bằng của
hắn!
Bồi luyện tay Trang Tư Văn tới, bản thân là mang theo phân cao thấp tâm lý,
nhưng khi hắn trông thấy Vương học trò mỗi ngày huấn luyện lượng đáng sợ đến
biến thái, nhưng là toàn bộ hành trình liền cùng uống nước đồng dạng nhẹ nhõm,
lập tức liền tròng mắt bạo liệt bại lui. ..
Như thế thao luyện ba vòng nửa về sau, Triệu Viễn Dương phát hiện Vương Tấn
thể mỡ hàm lượng bắt đầu hạ xuống, cơ bụng đường cong ngày càng khắc sâu, mà
lại xuất kích động tác vô cùng tấn mãnh, hoàn toàn không có bất kỳ cái gì xơ
cứng cảm giác, không khỏi vui mừng nhướng mày.
Triệu Viễn Dương hỏi: "Ngươi cảm thấy thế nào?"
Vương Tấn suy nghĩ kỹ một chút nói: "Mỗi ngày cái cuối cùng giờ dùng lớn
trọng lượng hao tổn xong thể lực, tiếp đó ngày thứ hai theo thường lệ lặp lại,
tựa như nạp điện phóng điện giống như rất kỳ diệu. Vừa mới bắt đầu còn chịu
không được, có thể quen thuộc sau cảm giác sức chịu đựng mạnh hơn, toàn thân
sức mạnh cũng dùng không hết, rất nhiều động tác làm càng thêm nhẹ nhõm."
Triệu Viễn Dương phấn chấn nói: "Rất tốt, cái này đầy đủ đã chứng minh một
việc, lớn trọng lượng khí giới huấn luyện không phải là không thể được làm,
nhưng nhất định phải chú ý phương thức cùng phương pháp, đặc biệt là huấn
luyện sau khôi phục thủ đoạn phi thường trọng yếu . Còn hiệu quả đến tột cùng
như thế nào, kia phải đem ngươi kéo ra ngoài đánh một chút tranh tài mới biết
được."
Vương Tấn nhếch môi cười nói: "Hắc hắc, ta cảm thấy nắm Kim Sướng Hạo làm bia
ngắm liền rất phù hợp. . ."
. ..
Ngày 29 tháng 4, truyền hình số năm diễn bá sảnh.
Vì hiển lộ rõ ràng « Thiết Huyết dũng sĩ » tháng này cuối cùng đồng thời tranh
tài tầm quan trọng, cùng lực nâng "Quyền đàn thế lực mới" Vương Tấn học trò,
thân kiêm địa sản tập đoàn tổng giám đốc cùng W Ka Châu Á phó chủ tịch hai
chức Trịnh Ức Từ tiên sinh, tự mình hiện thân chủ trì lúc trước cân nặng nghi
thức!
Đây chính là không tầm thường vinh quang a, ngay cả năm ngoái hạng nặng cấp
tổng quán quân "Vòi rồng" Đinh Bằng cũng dĩ mò lấy như thế đãi ngộ.
"Vị thứ nhất Quyền Thủ cân nặng hoàn tất, cho mời vị thứ hai. . ."
Trịnh Ức Từ bất động thanh sắc đem quá trình hướng xuống tiến hành, trong mắt
lại hiện lên nhàn nhạt lo lắng.
-- đêm mai là quốc tế đấu đối kháng chung quy quyết chiến a, hôm nay được
thỉnh mời tới các phóng viên thậm chí vượt qua bốn mươi nhà, có thể mắt nhìn
thấy lập tức cũng 10:10, Hàn Quốc kia họ Kim tiểu tử lại còn dĩ đuổi tới hiện
trường đâu! Vở kịch bắt đầu diễn, nhân vật chính nhưng không thấy, cái này mẹ
nó đi chỗ nào nói rõ lí lẽ đi?
Một vị trợ thủ lặng lẽ đi đến Trịnh Ức Từ sau lưng, nhỏ giọng rỉ tai nói:
"Trịnh Đổng, dò nghe a, Kim Sướng Hạo cái này hồn đạm cũng không có dựa theo
hiệp ước đợi ở đây khách sạn chuẩn bị chiến đấu, ngược lại vụng trộm chạy đi
thủ đô làm hoạt động, sáng nay mới thừa máy bay bay tới! Thật sự là vô pháp vô
thiên!"
Trịnh Ức Từ đầu lông mày nhảy một cái: "Cái gì? Hắn bây giờ ở nơi nào? Có thể
hay không đúng giờ đuổi tới?"
Trợ thủ sợ hãi nói: "Xe vừa lái đến nội thành. . . Đoán chừng còn cần các bốn
mươi phút. . ."
Trịnh Ức Từ gầm nhẹ nói: "Bốn mươi phút? Cân nặng nghi thức cũng đủ lại đến
hai cái vừa đi vừa về! Nói đùa cái gì? !"
Trợ thủ khổ mặt nói: "Đúng vậy a, có thể căn bản không có cách nào a!"
Trịnh Ức Từ trải qua sóng gió, hắn đầu óc xoay chuyển nhanh chóng, lập tức
nói: "Nắm chặt phái một đường làm phim nhân mã mang lên cân điện tử đi nghênh
Kim Sướng Hạo, các ngươi tùy tiện tìm một chỗ trực tiếp cân nặng, cắt đến mặt
này trên màn hình lớn đến! Dạng này có thể tiết kiệm một nửa thời gian, mà ta
cũng có thể miễn cưỡng kéo dài hai mươi phút!"
A? Còn có loại này thao tác?
Trợ thủ nghẹn họng nhìn trân trối nói: "Phân hai cân nặng? Dĩ như vậy làm qua
a?"
Trịnh Ức Từ nói: "Hiếm thấy nhiều quái, hôm nay ngươi thấy được!"
Lãnh đạo lên tiếng liền tốt, trợ thủ tinh thần đại chấn, thúc ngựa nói: "Trịnh
Đổng thật sự là nhanh trí hơn người a, thuộc hạ bội phục đầu rạp xuống đất! Ta
đối với ngài kính ngưỡng, tựa như dậy sóng nước sông liên miên bất tuyệt, lại
giống. . ."
Trịnh Ức Từ ngắt lời nói: "Nắm chặt xéo đi!"
Trợ thủ cuống quít gật đầu, một làn khói đi.
Trịnh Ức Từ sắc mặt có chút biến thành màu đen, tự lẩm bẩm: "Hừ, Kim Sướng
Hạo. . ."
Cân nặng Quyền Thủ một cái tiếp theo một cái ra sân, rất nhanh liền đi đến đại
bộ phận quá trình. Cuối cùng kỳ thật vốn nên đến phiên Kim Sướng Hạo, nhưng
tình huống có biến, Trịnh Đổng đành phải để Vương Tấn đầu tiên lên đài.
Vương học trò đã nhận được thông báo, cho nên biểu lộ cũng không dị dạng. Hắn
theo thường lệ đem mình thoát đến chỉ còn một đầu quần đùi, tiếp đó thong
dong đạp vào cân bàn, một bên hướng phía trước đẩy ngang nắm đấm, một bên lên
tiếng gầm thét!
"A. . ."
Được chứ, hắn giọng thật sự là lớn, tựa như như sét đánh dọa dâm.
"Lốp bốp!"
Hiện trường không mở ra cho người ngoài, chỉ có các phóng viên nhao nhao nhấn
cửa chớp!
"Chà chà!"
"Hắc mã Vương Tấn a! Xem hắn cơ bụng, giống như so với trước còn lớn hơn, Kim
Sướng Hạo có phiền phức rồi "
"Ừm, phải!"
"Hắc hắc, đồ chơi kia nhìn cũng tốt lớn. . ."
"104 kg!"
Trịnh Ức Từ tuyên bố kết quả sau rất mau đưa Vương Tấn gọi vào bên người, vậy
mà bắt đầu hỏi vấn đề, tựa hồ đang cố ý kéo dài tiết tấu. Ân, nhân vật chính
đâu? Hiện tại phỏng vấn làm gì? Các phóng viên nơi nào thấy qua như thế ly kỳ
cân nặng hiện trường a, không khỏi cũng trợn to tròng mắt.
"Vương Tấn, đêm mai ngươi ở đây trong trận chung kết đem áp dụng cái gì chiến
thuật đến ứng với Kim Sướng Hạo?" Trịnh Đổng hỏi.
Vương Tấn thản nhiên nói: "A, không có gì đặc biệt kế hoạch, trực tiếp xông
lên đi làm chết hắn. . ."
Trịnh Đổng cố ý hỏi: "Ngươi dự định tốn thời gian bao lâu đến kết thúc chiến
đấu đâu?"
Vương Tấn nói: "Càng nhanh càng tốt, nếu như một phút không đủ, vậy liền một
phần nửa. . ."
Ách!
Tiểu tử này thật mẹ nó phách lối a! Bất quá chúng ta thích! Đại gia nghe nghe,
ngược lại không nóng nảy, kịch một vai cũng rất tốt, ở trong nước tìm như thế
lòng tin tăng cao lại dám nói dám làm Quyền Thủ thật đúng là hiếm có.
Rốt cục, Trịnh Ức Từ nhận được bên sân nhân viên công tác ám chỉ, hắn thở phào
nói: "Có lỗi với các bằng hữu, xảy ra chút nho nhỏ ngoài ý muốn, bởi vì Kim
Sướng Hạo phương diện kẹt xe không thể tới đúng lúc hiện trường, cho nên chúng
ta hôm nay muốn cho đại gia hiện ra một trận mở ra mặt khác cân nặng nghi
thức, hiện tại mời xem màn hình lớn. . ."
Các phóng viên bừng tỉnh đại ngộ, đồng thời ngẩng đầu.
"Xoẹt xẹt, rầm rầm. . ."
Chỉ vuông mặt mắt nhỏ Kim Sướng Hạo học trò bỗng nhiên xuất hiện ở đây trong
màn hình, bối cảnh là cùng loại với quảng trường một nơi nào đó, hắn trần
trùng trục giẫm lên cân điện tử, vung nắm đấm rống cũng nói: "Huyên thuyên,
huyên thuyên. . ."
Trịnh Ức Từ phái đi trợ thủ rất lớn tiếng: "Một trăm linh bảy kg!"
Bên người phiên dịch thì tận tâm tận lực đồng thanh dịch nói: "Ta đến chính là
vì thủ thắng, ta không e ngại bất luận kẻ nào! Vương, ta ưu tú như vậy cường
ngạnh, mà ngươi mới vừa vặn đi vào Quyền Quán dĩ mấy ngày, giữa chúng ta là
không ngang nhau chiến đấu! Ta đem hung hăng đánh nằm bẹp ngươi, chà đạp
ngươi, đồ sát ngươi!"
Hoắc! Kim Sướng Hạo diễn đạt thật là mẹ nó trâu bò a, đơn giản đằng đằng sát
khí!
"Đương đương đương đương đương đương đương, tí tách tí tách tích. . ."
Ngay tại Kim đồng học biểu lộ hung ác tới cực điểm thời điểm, phía sau bỗng
nhiên vang lên đại ương ca tiếng âm nhạc, một đội người mặc "Côn trùng có hại
đánh" thuốc trừ sâu quảng cáo phục bác gái nhóm múa cây quạt tùy tiện nhập
kính, trực tiếp đem hắn che mất. ..