Người đăng: ♔Ảnh๖ۣۜThần♔
Lưu Bân nói trước kia luyện tập phương thức, kỳ thực hay là tại trong quân đội
luyện tập cùng với bình thường một ít tập thể hình phương pháp, phụ trọng
việt dã chạy cự li dài, xà đơn xà kép, nâng tạ tay, nằm ngửa ngồi dậy, hít đất
những phương pháp này, thông qua những phương pháp này, vừa có thể thả hắn
trước tiên quen thuộc thân thể của chính mình, hiểu rõ thân thể mình tiềm lực,
cũng có thể thông qua những này vận động, đến từng bước khống chế thân thể của
chính mình. Việt dã chạy cự li dài hiện tại trước hết không cần, liền từ cơ
bản nhất hít đất những này bắt đầu làm lên đi.
Làm làm, Lưu Bân liền hơi kinh ngạc đi lên, thân thể này cũng thật là tiềm lực
vô cùng nha. Hắn liền với làm trước đây cái hít đất cùng một ngàn cái nằm
ngửa ngồi dậy, thế nhưng thân thể này ngoại trừ hơi đói bất ngờ, liền không có
cảm giác gì rồi, không có chút nào cảm thấy mệt mỏi. Thời điểm trước kia, hắn
tuy rằng cũng có thể làm đến bước này, đó là hắn trải qua nhiều năm rèn luyện,
mới có thể làm được nha. Hiện tại bây giờ còn nhỏ như vậy, là có thể làm được,
nếu như đợi được câu này xem xét nẩy nở, còn đến mức nào? Lưu Bân làm xong
những này cũng không có ngừng, mà là dựa theo trước kia huấn luyện, trên căn
bản đều làm một lần, tận lực đem toàn thân bắp thịt đều rèn luyện một lần. Cứ
như vậy, Lưu Bân vẫn huấn luyện một cái buổi chiều, mãi cho đến sắc trời đem
muộn, cũng chính là khoảng chừng buổi tối lúc sáu giờ, mới ngừng lại, hắn hiện
tại thật có điểm (đốt) không chịu nổi, không phải huấn luyện mệt, mà là đói
bụng. Thân thể đã có điểm (đốt) phát hư. Vào lúc này Đồng Uyên cũng gọi là
ngừng, ba người trở về chuẩn bị chuẩn bị cơm tối. Vừa vặn Lưu Bân tại xế
chiều lúc huấn luyện đạt đến hai con gà rừng, buổi tối có thể cải thiện một
dưới sinh hoạt rồi.
Ăn xong cơm tối sau đó, Đồng Uyên lại để cho bọn họ luyện nửa canh giờ thương
pháp, sau đó đi nằm ngủ giác rồi. Sau đó liền từng người về nghỉ ngơi. Lưu
Bân nằm ở trên giường suy nghĩ một chút, phương pháp của chính mình vẫn có
hiệu quả, ngày mai còn phải tiếp tục cố gắng. Không quá sớm trên thời điểm còn
muốn tiến hành phụ trọng việt dã chạy cự li dài, không bằng cùng sư phụ nói
một chút, để Triệu Vân cũng tham gia được rồi, như vậy cũng có thể rèn luyện
hắn thể lực. Triệu Vân thế nhưng chính mình đặt trước sớm nhất thành viên nòng
cốt, cần phải hảo hảo bồi dưỡng nha. Nếu không, vậy thì thật là đáng tiếc,
chính mình tương lai muốn chinh phạt thiên hạ cũng liền có chút khó khăn
rồi. Nghĩ tới đây, Lưu Bân liền rất cao hứng đã ngủ. Ở trong mơ mơ tới chính
mình rong ruổi sa trường, vô địch thiên hạ bộ dáng, thiếu chút không có bật
cười.
Ngày thứ hai lại là ở bốn giờ sáng sớm khoảng chừng : trái phải, đã bị kêu
lên, vốn là lấy hắn tính cảnh giác là không sẽ kém như vậy, bất quá bộ thân
thể này còn không quen, vì lẽ đó đi nằm ngủ đến khá là chìm. Đồng Uyên gọi
bọn họ rời giường sau đó, lại để cho bọn họ dựa theo ngày hôm qua hạng mục
huấn luyện, Lưu Bân liền nhân cơ hội nói rồi ý nghĩ của chính mình. Đồng Uyên
nhìn một chút Lưu Bân, không hề nói gì rồi, suy nghĩ một chút, hắn cũng muốn
nhìn một chút Lưu Bân phương pháp hiệu quả như thế nào. Lưu Bân nếu là tùy
tùng Tiên Nhân sinh hoạt, biện pháp của hắn cũng hẳn là Tiên Nhân phương pháp
huấn luyện, thử một lần cũng tốt. Hắn cũng muốn nhìn một chút chính hắn một đệ
tử bản lĩnh như thế nào. Liền liền gật đầu đồng ý. Hắn để Lưu Bân mang theo
Triệu Vân đi huấn luyện. Lưu Bân cười cợt, quay về Triệu Vân nói rằng: "Tiểu
sư đệ, theo ta lên đường đi."
Tiểu Triệu Vân cũng hưng phấn gật gật đầu, theo Lưu Bân hướng trên dưới chạy
đi.
Bởi vì Lưu Bân bây giờ còn không thể đồ chơi lúc lắc thân thể của chính mình,
hơn nữa Triệu Vân thân thể còn nhỏ, vì lẽ đó Lưu Bân cũng không có để cho bọn
họ phụ trọng. Hơn nữa Lưu Bân học con đường cũng là rất có khảo cứu, từ trên
núi đến bên dưới ngọn núi, trên đường cản trở không ít, như vậy vừa có thể
huấn luyện cản trở bên trong năng lực, có thể huấn luyện đường dài ngư nghiệp
ngạch năng lực, càng có thể huấn luyện tác chiến ở vùng núi năng lực, một lần
đạt được nhiều. Lưu Bân mang theo Triệu Vân trên nhảy xuống tháo chạy, vô cùng
cao hứng. Hắn thể lực ngược lại thật là sung túc, huống hồ là kim cương bất
hoại thân, cũng không sợ dập đầu đụng, càng có thể huống hắn trước đây đã có
kinh nghiệm phương diện này rồi, vì lẽ đó chạy đi, ra có nhiều chỗ bởi vì
thân thể quá nhỏ có chỗ không tiện bất ngờ, cái khác quả thực là thuận buồm
xuôi gió. Bất quá Triệu Vân liền có chút thảm, hắn vốn là còn rất nhỏ, theo
theo : đè là trời sanh võ học kỳ tài, nhưng là đến cùng thể lực còn thiếu,
cũng không có kinh nghiệm phương diện này, vì lẽ đó dọc theo đường đi va va
chạm chạm, hầu như vết thương chằng chịt, liền liền quần áo cũng bị trên
đường gai đâm rách rưới. Bất quá hắn xem Lưu Bân như vậy tự tại, cũng cắn
răng kiên trì hạ xuống rồi, hơn nữa hắn cũng là lần đầu tiên cùng hài tử
khác đồng thời như vậy chơi đùa, hứng thú đúng là rất cao ngưỡng.
Lưu Bân xem Triệu Vân cao hứng như thế, cũng rất vui mừng, tình cảm của hai
người là phải từ từ bồi dưỡng, đợi được Triệu Vân thích ứng ở bên cạnh mình
làm việc sau đó, chính mình liền không cho phép hắn chạy đi đầu quân người
khác, đến thời điểm tiểu Triệu Vân cũng chỉ có ngoan ngoãn theo chính mình, vì
chính mình bán mạng giành chính quyền rồi. Hai người chạy đến bên dưới ngọn
núi, ở phía dưới cái kia một cái thôn nhỏ ăn một điểm đồ vật, để Triệu Vân
cùng hắn huynh muội gặp mặt một lần, sau đó hai người lại chạy lên rồi. Đã đến
mặt trên, ngay ở trước mặt Đồng Uyên mặt mũi, Lưu Bân lại cùng bọn họ giảng
giải một thoáng, chuyện gì hít đất, nằm ngửa ngồi dậy, những động tác này,
cùng với những động tác này chỗ tốt Đồng Uyên nghe xong cũng không khỏi gật
đầu, đồng thời đánh nhịp định ra rồi sau đó sáng sớm huấn luyện cứ dựa theo
Lưu Bân phương pháp tiến hành huấn luyện. Đồng Uyên cũng không phải loại kia
đánh giá giá trị người, hắn tự nhiên biết Lưu Bân những phương pháp này đối
với thân thể mỗi cái vị trí đều có thể rèn luyện đến, so với phương pháp
huấn luyện của hắn muốn càng thêm toàn diện. Hắn sẽ không bởi vì những phương
pháp này không phải hắn dạy liền cho rằng không xong.
Lưu Bân xem Đồng Uyên sáng suốt như vậy cũng thật cao hứng, dù sao hắn là bị
hiện đại giáo dục người, cũng không thích loại kia làm thay lão sư. Liền Tinh
phong dưới, hắn lại làm hai người trước mặt, đánh một bộ Thái Cực Quyền, Thái
Cực Quyền mặc dù coi như thanh thanh thản thản, nhưng là có thể đem rèn luyện
thân thể đến đứng đầu nhất trạng thái. Triệu Vân mặc dù đối với một hạng vô
cùng lợi hại sư huynh vì sao lại đánh ra này đỏ chậm rì rì mềm nhũn quyền pháp
có chút nghi hoặc, bất quá cũng là rất nghiêm túc nhìn lại. Mà Đồng Uyên liền
không giống nhau, lấy võ học của hắn tu vi, tự nhiên là có thể thấy được, Thái
Cực Quyền chỗ lợi hại. Bộ quyền pháp này không chỉ có vô cùng lợi hại, hơn nữa
còn hàm chứa Thiên Địa Chí Lý, nếu như có thể hiểu được, cái kia tu vi võ học
không thể nghi ngờ là đến cảnh giới tối cao rồi. Đợi được Lưu Bân đánh xong
sau đó, Đồng Uyên mới một mặt nghiêm túc nói: "Đồ nhi, ngươi bộ quyền pháp này
là từ đâu có được?" Lưu Bân khẽ mỉm cười, nhưng trong lòng không khỏi tán
dương: "Tông sư quả nhiên là tông sư. Liếc mắt là đã nhìn ra đến Thái Cực
Quyền chỗ lợi hại" bất quá hắn cũng biết Thái Cực Quyền dễ học khó tinh thâm,
muốn học thật là dễ dàng, thế nhưng muốn học đến chỗ tinh diệu, nhưng là khó
càng thêm khó. Hắn đương nhiên sẽ không đối với Đồng Uyên nói đây là hậu thế
trải qua vài trăm năm, mấy đời người tỉ mỉ thay đổi dưới, mới luyện thành võ
học. Hắn vẫn muốn mượn danh nghĩa Thần Tiên tên, liền hắn liền nói: "Đây là
cái nào Bạo Tẩu của ta cái nào Bạch Hổ ông lão gọi ta duy nhất một cái bản
lĩnh, hắn nói cái này gọi là Thái Cực Quyền, hàm chứa quá cực chí lý. Bất quá
hắn cũng nói bộ quyền pháp này dễ học khó tinh thâm, ta đến nay vẫn không có
luyện đến cảnh giới chí cao."
Trên thực tế bộ này Thái Cực Quyền là hắn ở bộ đội đặc chủng thời điểm, theo
Trần thị Thái Cực một cái truyền nhân học, cũng coi như là chân chánh Thái
Cực, cùng trên đường cái những kia lão thái thái rèn luyện thân thể học Thái
Cực Quyền có khác biệt một trời một vực.
Đồng Uyên nghe xong, gật gật đầu, nghĩ thầm quả thế, liền hắn liền nói: "Vậy
ngươi liền cẩn thận luyện tập đi. Bộ quyền pháp này so với ta dạy cho ngươi
phá kiên quyền còn tốt hơn, ngươi chỉ cần luyện tốt bộ này Thái Cực Quyền, phá
kiên quyền không học cũng được."
Lưu Bân vừa nghe, nhìn một chút Triệu Vân một mặt hâm mộ vẻ mặt, liền liền
nói: "Sư phụ, ngươi đã đối với bộ quyền pháp này dựa vào nếu cao như vậy, vậy
không bằng ta cho ngươi biết, ngươi học xong, cũng được được được dạy ta cùng
sư đệ nha."
Đồng Uyên vừa nghe cũng không khỏi đến có chút hưng phấn, nhưng là vẫn có
chút khó khăn nói: "Như vậy không tốt đâu. Này là thần tiên dạy ngươi, ngươi
tại sao có thể tùy ý truyền cho cái khác phàm nhân đây? Như vậy có thể hay
không chọc giận thần linh nha?" Lưu Bân cười nói: "Sư phụ ngươi cứ yên tâm đi.
Cái nào ông lão đã nói qua, ta có thể đem cái này tuyệt kỹ truyền cho người
khác. Hắn cũng muốn tuyệt kỹ của chính mình phân phát quảng đại nha. Huống hồ
sư phụ ngươi và sư đệ cũng không phải người ngoài. Mà các ngươi lại là ta xuất
hiện ở trên thế giới này có chừng thân nhân. Các ngươi học cũng không có
chuyện gì tình."
Đồng Uyên nghe xong Lưu Bân lời nói này, cũng không khỏi đến cao hứng trở
lại, liền Lưu Bân liền đem tự mình biết Thái Cực Quyền còn có Thái Cực Kiếm lý
luận đều nói cho Đồng Uyên, còn đem hậu thế một ít kỹ xảo cũng mượn cớ Thần
Tiên tên nói ra. Đồng Uyên nghe xong một mặt hưng phấn. Đợi được Lưu Bân sau
khi nói xong, Đồng Uyên liền nói về sau huấn luyện thì có Lưu Bân phụ trách,
còn hắn thì nhanh đi về bế quan. Hắn chuẩn bị tìm hiểu thấu đáo Thái Cực Quyền
sau đó, ở đến truyền thụ cho bọn họ. Lưu Bân hiện tại cũng không biết nên huấn
luyện cái gì, vì lẽ đó ngoại trừ kêu lên Triệu Vân một ít rèn luyện thân thể
thả ah sau đó, phương pháp khác, vẫn để cho Triệu Vân dựa theo Đồng Uyên giáo
sư phương pháp kế tục luyện tập. Mà chính hắn cũng là dựa theo huấn luyện của
mình phương pháp, kế tục rèn luyện thân thể, lấy sớm ngày có thể khống chế
thân thể của chính mình, đương nhiên buổi trưa luyện chữ, hắn vẫn là tiếp tục.
Bất quá bây giờ Đồng Uyên bế quan, làm cơm sự tình thì có Lưu Bân phụ trách.
Vì lẽ đó hắn vì mình cùng Triệu Vân thân thể, bắt đầu phổ biến một ngày ba bữa
cơm ẩm thực quen thuộc.