Người đăng: ๖ۣۜNhư๖ۣۜ Ý♥๖ۣۜVô ๖ۣۜTà
Buổi chiều, Lý Viêm lại là triệu tập Viêm thôn nam nhân, nói muốn huấn luyện.
Mà nghe được Lý Viêm lại muốn huấn luyện, đám người cũng là hết sức kỳ quái,
rõ ràng buổi sáng vừa mới diễn tập qua, buổi chiều tại sao lại muốn huấn
luyện?
Lý Viêm minh bạch đám người trong mắt nghi hoặc, hắn mở miệng nói: "Hiện tại,
ta muốn dạy cho đại gia một loại phương thức huấn luyện, đại gia nhất định
phải theo ta yêu cầu tới làm."
Đám người gật đầu, nghe Lý Viêm lời đã trở thành bọn hắn trong sinh hoạt một
bộ phận.
Chỉ là tất cả mọi người rất kỳ quái, Lý Viêm vì cái gì còn cường điệu hơn điểm
này?
Lý Viêm cười cười, nói: "Loại phương thức này rất khổ, bất quá các ngươi đều
nhất định muốn kiên trì."
Đối với viễn cổ nhân loại mà nói, bọn hắn tựa hồ cũng không biết rõ khổ là cái
bộ dáng gì.
Trong lòng bọn họ nghi ngờ nói, có thể có bao nhiêu khổ? Chẳng lẽ so chết
đói chết cóng còn muốn khổ a?
Sau đó Lý Viêm cũng là vì bọn hắn phô bày một lần những động tác này.
Bao quát nằm ngửa ngồi dậy, chống đẩy, đứng nghiêm nhảy xa, tấm phẳng chèo
chống vân vân.
Kỳ thật liên quan tới phương thức huấn luyện còn có thật nhiều, chỉ bất quá Lý
Viêm hi vọng theo cơ sở làm lên, tỷ như giống leo lên, nhảy dù những này kỹ
năng bây giờ căn bản làm không được.
Mà về phần nói cách đấu, Lý Viêm cảm thấy chỉ sợ viễn cổ nhân loại không hề
thiếu cách đấu kỹ có thể, mà lại thông qua học Ngũ Cầm Hí, đao pháp, cung
tiễn cũng có thể tăng lên kỹ xảo cách đấu.
Cho nên hắn cũng là đem mình bây giờ có thể làm cùng chuyện phải làm hỗn tạp
lẫn lộn ở cùng nhau, sáng tạo ra một loạt viễn cổ phương thức huấn luyện.
Địa bọn hắn nhìn xem Lý Viêm làm những động tác này, cũng là hết sức kỳ quái,
bất quá Lý Viêm cũng làm, bọn hắn cũng liền chiếu vào làm.
Ngay từ đầu cũng không có cảm thấy đặc biệt khó.
Lý Viêm cũng là biết rõ, lấy viễn cổ nhân loại thể chất làm những này vẫn
tương đối đơn giản, cho nên hắn cũng là gia tăng độ khó.
Tấm phẳng chèo chống một làm liền là một cái tiếng đồng hồ, chống đẩy nằm ngửa
ngồi dậy đều là 200 bắt đầu.
Trước tiên đem đơn giản có thể làm làm một lần về sau, tất cả mọi người là mệt
mỏi nằm xuống.
Lý Viêm thiết lập mục tiêu bọn hắn một cái cũng không có hoàn thành, bao quát
Lý Viêm.
Nhưng là tại làm xong những sự tình này về sau, Lý Viêm cũng là đem tự mình
chuẩn bị cái gùi đem ra, "Túi sách" bởi vì số lượng hữu hạn, mà lại chất lượng
cũng không cao.
Cho nên Lý Viêm cũng là lần nữa lấy ra những này cái gùi.
Mà cái gùi bên trong cũng là có rất nhiều hòn đá, mỗi một cái đều là Lý Viêm
tự mình bỏ vào, hắn ước chừng có 15 kg tả hữu.
Mà nhìn trước mắt những này cái gùi, tất cả mọi người là ngẩn người, chợt mà
hỏi thăm: "Viêm, cái này cần làm gì?"
Lý Viêm chép miệng: "Một người cõng một cái, vây quanh Viêm thôn nền móng
chạy, chạy trước cái 10 vòng."
. ..
Đám người không có phản đối, nền móng bọn hắn cũng đi sửa xây qua, nếu như nói
vây quanh Viêm thôn nền móng chạy một vòng xuống tới không sai biệt lắm cũng
chính là cái bảy tám cây số tả hữu.
Này một ít cách bọn họ cũng không phải là đặc biệt để ý.
Muốn biết rõ dĩ vãng vì tìm kiếm thức ăn đừng nói bảy tám cây số, chính là hai
mươi km, 30 km, bốn mươi cây số bọn hắn đều là đi qua.
Huống chi, bọn hắn tại đi thời điểm còn muốn chú ý chung quanh, hiện tại nếu
như chỉ là vây quanh nền móng chạy, kia không thể nghi ngờ sẽ an toàn rất
nhiều.
Mà cõng cái gùi chạy càng là đơn giản.
Đối với những này viễn cổ nhân loại mà nói, mỗi lần ra ngoài đi săn bọn hắn
liền phải đem bắt được dã thú mang về, mà những này dã thú nhẹ nhất cũng có
hai mươi cân.
Cùng cõng cái này cái gùi kỳ thật không sai biệt lắm.
Sau đó đám người không nói thêm lời, cầm lấy cái gùi, bắt đầu vây quanh vòng
chạy bộ.
Mà Lý Viêm nhìn một chút chung quanh phụ nữ cũng là cười nói: "Có người nào
muốn cùng một chỗ, có thể cùng một chỗ làm."
Sau đó hắn cũng là đi theo đám người chạy.
Dù sao nếu như mình để bọn hắn làm, tự mình lại không làm khó tránh khỏi sẽ để
cho bọn hắn lòng có bất mãn?
Chỉ bất quá rất nhanh Lý Viêm liền từ bỏ.
Thật sự là quá mệt mỏi, hắn cõng cái gùi cái chạy nửa vòng tả hữu.
Mà tại Lý Viêm dừng lại về sau, viễn cổ đám người còn không có một người tụt
lại phía sau.
Nhìn xem phía trước đi xa đám người, Lý Viêm lại lần nữa là viễn cổ nhân loại
thể chất cảm thấy biến thái.
Bất quá hắn dù sao cũng là cái này bộ lạc thôn trưởng, hắn sao có thể nhận
thua?
Không phục cầm lấy cái gùi, Lý Viêm cũng là tại cũng chạy.
Chỉnh một chút một cái buổi chiều, Lý Viêm đều mang Viêm thôn nam nhân tại làm
huấn luyện.
Chỉ bất quá không ai có thể kiên trì nổi.
Một là bởi vì bọn hắn chưa có tiếp xúc qua này chủng loại giống như phương
thức huấn luyện, đương nhiên chủ yếu nhất vẫn là bởi vì Lý Viêm định mục tiêu
quá biến thái.
Muốn biết rõ cho dù là tại hiện đại, lính đặc chủng huấn luyện cũng chỉ là
gánh trọng trách chạy 5 cây số, mà nằm ngửa ngồi dậy, chống đẩy đẳng đều là Lý
Viêm quy định một nửa.
Trừ cái đó ra, Lý Viêm còn mang theo đám người xuyên qua rừng rậm, đương nhiên
vẫn là muốn cõng cái gùi.
Điều này cũng làm cho Viêm thôn đám người khổ không thể tả.
Bởi vì Lý Viêm một mực mang theo bọn hắn tại trong rừng cây mặc đến mặc đi,
chẳng có mục đích.
Đặc biệt là chân chính một cái buổi chiều, bọn hắn cũng không có nghỉ ngơi qua
liền một mực làm những này huấn luyện.
Cho dù là viễn cổ người thể chất đều là mười điểm mệt mỏi, chớ đừng nói chi là
Lý Viêm.
Nếu như nói viễn cổ người tại mỗi cái nhiệm vụ bên trong cái hoàn thành không
đến một phần ba, như vậy Lý Viêm cũng chỉ hoàn thành không đến một phần bảy,
thậm chí một phần mười.
Bất quá viễn cổ nhân loại tuy nói cảm thấy mệt mỏi, nhưng bọn hắn cũng không
có kêu đi ra.
Huấn luyện trước Lý Viêm cũng là nói qua, nếu như không kiên trì nổi có thể
rời khỏi.
Nhưng là tại Viễn Cổ thời đại, cùng loại với loại hoạt động này có một loại
tuyển thủ lĩnh cảm giác.
Cho nên mỗi cái nam nhân đều là cắn răng kiên trì.
Cho dù bọn họ biết rõ hiện tại thôn trưởng là Lý Viêm, nhưng bọn hắn còn tại
kiên trì.
Mà tới được muộn bên trên, Lý Viêm rốt cục mang theo đám người này theo trong
rừng cây về tới Viêm thôn.
Sau đó cũng là phân phó đám người, lấy ra cất giữ đồ ăn.
Dù sao huấn luyện về huấn luyện, dinh dưỡng vẫn là phải theo kịp.
Chỉ bất quá đang ăn xong muộn cơm, tất cả mọi người chuẩn bị đi trở về lúc
ngủ, Lý Viêm lại là gọi lại đám người.
Bất kể nói thế nào, đánh đêm cũng là bọn hắn muốn luyện tập một loại phương
thức.
Cho nên dù cho sau khi trời tối, Lý Viêm vẫn là mang theo đám người ra ngoài
đi dạo một vòng.
Cuối cùng vẫn là bởi vì chính Lý Viêm không chịu nổi, thể chất của hắn vốn là
không mạnh, tuy nói thông qua luyện tập Ngũ Cầm Hí cùng cung tiễn đẳng phương
thức hơi tăng cường thể chất của hắn, nhưng cũng chỉ là nhường thể chất của
hắn đạt đến một cái viễn cổ trong nhân loại trung đẳng trình độ.
Mà hắn những này huấn luyện liền Địa dạng này người đều chịu không được, cũng
không cần nói những người khác.
Cuối cùng tại bất đắc dĩ, Lý Viêm cũng là tuyên bố luyện tập kết thúc.
Nghe được Lý Viêm, đám người cũng là nới lỏng một khẩu khí, hôm nay ngày kế,
bọn hắn cảm giác tự mình so săn giết mấy chục cái dã thú còn muốn mệt mỏi hơn.
Sau đó cũng là mặt ủ mày chau, nhao nhao về tới tự mình trong phòng.
Mà Lý Viêm cũng là về tới nhà bằng đất bên trong, hắn biết rõ hôm nay huấn
luyện xác thực qua, nhưng hắn không có biện pháp.
Theo lý thuyết tất cả huấn luyện đều là tùy từng người mà khác nhau, nhưng hắn
cũng không phải là viễn cổ nhân loại, hắn không biết rõ viễn cổ nhân loại thể
chất hạn mức cao nhất đến tột cùng là thế nào.
Cho nên hắn chỉ có thể đặt trước cái cao mục tiêu đến xem một cái viễn cổ
người thể chất đẳng tình huống.
Dạng này mới có thể tại về sau huấn luyện bên trong có một cái tốt hơn tiêu
chuẩn nắm chắc.