Người đăng: HacTamX
Ở giải thi đấu huyện sau khi kết thúc, khoảng cách toàn quốc giải thi đấu mở
ra thời gian có tới hơn một tháng, mà ở đoạn này trống không thời gian trong,
Ryonan không chỉ có không có dừng lại huấn luyện, trái lại tự phát tăng mạnh
huấn luyện cường độ
Thân là Ryonan huấn luyện viên, Taoka Moichi vốn là muốn tìm một hai chi thực
lực tương đương đội bóng đến tiến hành luyện tập thi đấu, đến tăng cường đội
bóng chinh chiến toàn quốc giải thi đấu kinh nghiệm nhưng là bởi trước đây
không có tham gia toàn quốc giải thi đấu quan hệ, ngoại trừ Kanagawa đội bóng
ở ngoài, cũng không có người nào mạch có thể nói
Mà Kanagawa đội bóng, có thể bị hắn coi trọng cũng chỉ có Kainan, Shoyo cùng
Takesato, chỉ là Kainan đồng dạng cần phòng bị chiến, Takato huấn luyện viên
từ lâu tìm kĩ huấn luyện đối thủ, vậy thì là tỉnh Aichi Aiwa học viện
Cho tới Shoyo đội, bởi ở năm nay giải thi đấu huyện bên trong không có thu
được toàn quốc giải thi đấu tiêu chuẩn, đội bóng huấn luyện viên không thể
không bị giáo hội đồng quản trị xào rớt, dẫn đến Shoyo tạm thời không có có
thể liên hệ phương thức
Cuối cùng Takesato liền rất đơn giản, bởi năm nay giải thi đấu huyện thất lợi,
đã năm thứ ba Watanabe huynh đệ lui ra clb bóng rổ, dành cho người mới càng
nhiều cơ hội mà mất đi Watanabe huynh đệ Takesato, lại há có thể cùng Ryonan
so với, Taoka huấn luyện viên tất nhiên là không lọt nổi mắt xanh
Liền, cùng đại đa số chuẩn bị toàn quốc giải thi đấu đội bóng không giống, năm
nay Ryonan chỉ có thể tự phát tổ chức cầu thủ huấn luyện
Đối với Ikegami tới nói, huấn luyện rõ ràng muốn so với đối luyện càng tốt
hơn, dù sao hắn kiếp trước thân kinh bách chiến, chính là không bao giờ thiếu
thi đấu kinh nghiệm thà rằng như vậy, còn không bằng trong khoảng thời gian
này bên trong nỗ lực tăng cường tự thân, mau chóng tăng cường cùng bộ thân thể
này độ khớp, để đạt tới cường hóa tự thân hiệu quả
Mỗi người đều có giấc mơ, cùng rất nhiều bóng rổ tuyển thủ như thế, Ikegami
mộng nghĩ cũng đúng tiến vào bóng rổ cao nhất cung điện ——nba!
Chỉ là bóng rổ là một hạng phi thường cần tố chất thân thể vận động, đối kháng
tính càng mạnh hơn nba càng là như vậy muốn ở nba chơi bóng, không có vượt
qua thường nhân tố chất thân thể, dù cho kỹ thuật mạnh hơn, cơ bản cũng sẽ
không phải chịu nba đội bóng ưu ái
nba đội bóng tình nguyện muốn một cái không có kỹ thuật ma quỷ cơ thịt người,
cũng sẽ không đi lựa chọn kỹ thuật đỉnh cấp thân thể bình thường bóng rổ tay
Là lấy muốn muốn gia nhập nba, không có nhất định tố chất thân thể là không
được, mà sd bên trong nắm giữ nba phổ thông cầu thủ tố chất thân thể tiêu
chuẩn chỉ có Sakuragi, Hiroshi Morishige cùng Naito Tetsuya Shinichi Maki tuy
rằng cũng không sai, có thể ở tố chất thân thể lên vẫn là hơi kém với
Sakuragi đám người, sức mạnh, tốc độ, nhảy đánh cùng lực bộc phát chờ trước
thể tố chất ở nba thuộc về cao không được thấp không phải loại kia loại hình,
ở cấp ba liên kết (đấu vòng tròn) còn có thể thông ăn, có thể ở khắp nơi đều
có cường nhân nba, kết quả tốt nhất cũng chính là đảm nhiệm một tên thay thế
bổ sung, có điều càng to lớn hơn vẫn bị đội bóng dưới phóng tới phát triển
liên minh một lần nữa tiến hành rèn luyện, chỉ có tìm về Châu Á cầu thủ đặc
hữu nhu hòa cảm giác, mới có ở mba chơi bóng cơ hội
Nguyên tác bên trong Ikegami tố chất thân thể tuy rằng ở sd bên trong cũng
thuộc về nhất lưu trình độ, nhưng là cùng Sakuragi so với vẫn có không đào
ngũ cự, coi như là cùng Rukawa Kaede, Shinichi Maki so với đều chênh lệch một
tia khoảng cách muốn đạt đến nba thân thể trình độ, cũng chỉ có thông qua ngày
kia huấn luyện con đường này
Dưới cái nhìn của hắn, chỉ cần thân thể có thể đạt đến nba phổ thông trình độ,
như vậy chỉ cần lại phối hợp động thái tầm nhìn cùng dị thường nhu hòa cảm
giác, ít nhất cũng có thể ở trở thành nba đội bóng bên trong trọng yếu tạo
thành bộ phận
Tố chất thân thể là một người thể chất mạnh yếu biểu hiện bên ngoài, tạo thành
thành phần bao quát sức mạnh, tốc độ, sự chịu đựng, nhạy bén, nhảy đánh cùng
dẻo dai chờ cơ năng
Một người tố chất thân thể tốt xấu cùng di truyền có quan hệ, nhưng cùng hậu
thiên dinh dưỡng cùng thể dục rèn luyện quan hệ càng mật thiết, thông qua
phương pháp chính xác cùng thích hợp rèn luyện, có thể từ mỗi cái phương
diện tăng cao tố chất thân thể trình độ
Ikegami gia cảnh trung đẳng chếch xuống, những kia đắt giá dinh dưỡng thực
phẩm tất nhiên là cùng hắn cách biệt, là lấy muốn tăng cao tố chất thân thể,
hiện nay duy nhất phương thức chính là thể dục rèn luyện
Ở tố chất thân thể phương thức rèn luyện lên, vì để tránh cho thân cao tiếp
tục tăng trưởng, Ikegami cũng không có tăng thêm nâng tạ tay loại hình sức
mạnh huấn luyện, rèn luyện sức mạnh chủ yếu phương thức vẫn cứ chỉ có hít đất
cùng dẫn thể hướng lên trên
Hắn chủ yếu huấn luyện phương diện là ở lùi bộ cùng phần eo huấn luyện, tăng
trưởng phương diện chủ yếu là tốc độ, lực bộc phát, nhảy đánh, sự chịu đựng
cùng với dẻo dai độ
Bởi dụng cụ quan hệ, trong đó chân luyện tập chủ yếu do sâu tồn, nhảy dây, đi
vòng vèo chạy, nhảy ếch tạo thành ; còn phần eo luyện tập thì lại do khuất
chân động tác, nâng chân hóp bụng, ngồi thức khúc đoàn thân, cao nhấc chân
cùng ngưỡng ngọa lên ngồi đến tiến hành rèn luyện
Ngoại trừ những này ở ngoài, Ikegami đối với mình cánh tay triển cũng không
phải là rất thoả mãn, phải biết ở bóng rổ vận động bên trong, ngoại trừ tố
chất thân thể, kỹ thuật cùng thân cao ở ngoài, cánh tay triển cũng là một
người trong đó trọng yếu chỉ tiêu nếu như có một đôi trường cánh tay, đối với
tiến công cùng phòng thủ đều là tương đương có lợi
Ikegami hiện nay thân cao là 185 cm, cánh tay triển nhưng là 192 cm, tuy rằng
ở người da vàng bên trong coi như không tệ, có thể đối lập với ở nba bóng rổ
tuyển thủ tới nói, này cánh tay triển tỉ lệ không thể nghi ngờ là thua chị kém
em
Cánh tay triển dài ngắn là trời sinh, ngày kia không cách nào thông qua tự
nhiên thủ đoạn khiến cánh tay triển biến trường muốn tăng cường cánh tay
triển, có thể thông qua mò cao cùng dẫn thể hướng lên trên đến tiến hành rèn
luyện, tuy rằng hiệu quả khá là có hạn, có điều chỉ cần có tăng trưởng, đối
với Ikegami tới nói cũng là một loại ngoài ngạch thu hoạch
Ở Ikegami tăng cường những này rèn luyện chỉ tiêu sau, huấn luyện lượng so với
trước đây không thể nghi ngờ gia tăng rồi không ít, dù cho là thể lực đạt
người Ikegami, mỗi ngày huấn luyện sau cũng mệt mỏi cùng cẩu giống như đến có
điều huấn luyện như thế đồng dạng có thể tăng nhanh thể lực tăng trưởng,
chuyện này đối với Ikegami tới nói không thể nghi ngờ là một cái vui mừng
ngoài ý muốn
Ngoại trừ Ikegami tăng mạnh rèn luyện ở ngoài, Ryonan cái khác cầu thủ cũng
dồn dập tăng cường bình thường rèn luyện lượng, đặc biệt là mấy vị kia lớp 12
học trưởng
Đối với Ryonan cao năm thứ ba cầu thủ tới nói, năm nay là bọn họ cuối cùng một
năm, tương tự cũng là lần thứ nhất tham gia toàn quốc giải thi đấu, nội tâm
kích động khó có thể nói nên lời, là lấy ở rèn luyện thời điểm so với bình
thường càng thêm giàu có cảm xúc mãnh liệt, chỉ là tình huống của bọn họ cũng
dẫn đến thực lực rất khó trong khoảng thời gian ngắn sẽ có quá to lớn tiến bộ
Ngoại trừ cao năm thứ ba học trưởng đang điên cuồng huấn luyện ở ngoài, Uozumi
đồng dạng gia nhập cái đội hình này
Uozumi thực lực trước mắt ở Kanagawa mặc dù không tệ, có thể tính lên là
năm vị trí đầu trung phong (C), có điều hắn chủ yếu dựa vào chính là chiều cao
của hắn cùng tố chất thân thể, ở kỹ thuật mức độ tới nói có thể nói là tương
đương thô ráp ngoại trừ thời linh thời mất linh câu tay ở ngoài, cũng chỉ có
Slam Dunk loại này nhất bình thường tiến công thủ đoạn, tiến công phạm vi chỉ
có thể ở vào dưới rổ
Taoka huấn luyện viên đối với Uozumi có thể nói là tương đương coi trọng, cho
rằng Uozumi chỉ cần thuận lợi trưởng thành, sau đó liền sẽ trở thành Ryonan
tuyến trong trụ cột nhân vật liền đặc biệt cho Uozumi gia tăng rồi rèn luyện
kế hoạch, đến tăng cường Uozumi thực lực
Những này rèn luyện nội dung đều khá là đơn giản, đại đa số đều là bóng rổ
kiến thức cơ bản, chỉ là trọng điểm điểm ở chỗ tuyến trong bước chân cùng bảng
bóng rổ, mặt khác chính là vì Uozumi thiết lập chướng ngại vật tiến hành khắp
nơi vị câu tay huấn luyện, đến tăng cường câu tay chuẩn xác suất
Ngoại trừ phần này rèn luyện kế hoạch ở ngoài, Uozumi mỗi ngày còn muốn tiến
hành chạy cự li dài rèn luyện đến tăng cường thể lực hết cách rồi, tuy rằng
Uozumi ở Ryonan huấn luyện một quãng thời gian, có thể bởi thân cao thể tráng
dịch tiêu hao duyên cớ, thể lực là Ryonan đội bóng đếm ngược trình độ chỉ có
tăng mạnh thể lực rèn luyện, mới có thể đánh xong toàn trường
Ngay ở Ryonan đội vì là toàn quốc giải thi đấu làm chuẩn bị tình huống, thời
gian nhanh chóng trôi qua, rất nhanh sẽ đến toàn quốc giải thi đấu mở ra thời
gian