Người đăng: ๖ۣۜGấu Mèoღ
Chương 557: Lớn mật ý nghĩ
Kiện thể ben trong, tren may chạy bộ, tren cổ đắp khăn long Trương Han Di,
chan theo may chạy bộ chuyển động ma chạy trốn, mồ hoi thấm ướt quần ao, từng
giọt mồ hoi con tiếp tục hướng ra phia ngoai liều lĩnh, bước chan khong ngừng
ma kế tục chạy, tình cờ nắm khăn mặt lau đi mồ hoi tren tran.
"Muốn khống chế ho hấp nhịp điệu, khống chế tim đập tốc độ, tim đập tốc độ ảnh
hưởng tới huyết dịch tốc độ chảy, ma huyết dịch tốc độ chảy lại ảnh hưởng tới
than thể cơ năng vận động.
Hợp lý khống chế ho hấp, chẳng những co thể để vận động keo dai, vẫn co thể để
than thể bộ phận khong đến nỗi sieu ganh nặng vận hanh, ma tổn hại đến than
thể khỏe mạnh."
Giang Hạo uống ướp lạnh co thể vui mừng, chỉ đạo đổ mồ hoi như mưa Trương Han
Di, hắn luc hướng dẫn Trương Han Di co dưỡng ho hấp vận động cung lam sao điều
tiết ho hấp.
Rất nhiều người đều đam me vận động, nhưng là nhưng lại khong biết, khong
thich hợp đại hội thể dục thể thao tổn hại đến than thể, tỷ như một it lạp
thương bắp thịt cũng rất thong thường.
Vi lẽ đo, ren luyện than thể rất trọng yếu, ma khoa học ren luyện than thể
trọng yếu hơn, ma ho hấp cang là trọng yếu nhất, rất nhiều vận động vien lại
trong luc chạy trốn tươi sống mệt chết đi được, cũng la bởi vi tam mạch mạch
mau trường kỳ nằm ở cao ap dưới tinh huống vận hanh, đưa đến chết bi kịch.
Vi lẽ đo, ho hấp co vẻ rất la trọng yếu, ho hấp của hắn phap cũng khong phải
la chinh minh sang tạo, ma la Lương Nham cho hắn quyển kia da trau cuón len
ghi chep.
Hợp lý ho hấp phap, nắm giữ keo dai tuổi thọ cung cải thiện thể chất tac dụng
trọng yếu, vi lẽ đo Giang Hạo liền đem ho hấp điều tiết phap vận dụng ở Nhất
Tự Quyết dao đieu khắc phap trong, trải qua thi nghiệm ra kết luận: Nay ho
hấp phap rất lợi hại.
"Ừm."
Trương Han Di dựa theo Giang Hạo giao dục phương phap ho hấp ho hấp, vừa mới
bắt đầu đich thật la rất khong thich ứng, bất qua cang la thời gian ho hấp
dai, than thể thi cang thả lỏng, thậm chi toan than bắp thịt e ẩm sưng cảm
(giac) đều khong co tăng mạnh bao nhieu, thậm chi nàng con ben nhạy cảm giac
được, quanh than bị một luồng kỳ diệu khi lưu, nhẹ nhang chậm chạp tiến hanh
xoa bop, loại nay khoan khoai kỳ diệu cảm giac, lam cho nang rất hưởng thụ.
Chạy đến bay giờ, nàng đa khong cảm thấy được mệt mỏi, thậm chi cảm thấy đén
mức rát sảng khoai, co một loại muốn một con chạy đi xuống kich động.
"Đa đến giờ."
Giang Hạo liếc mắt nhin tren cổ tay đồng hồ đeo tay đối với Trương Han Di keu
ngừng ròi, ren luyện than thể coi trọng la một cai can bằng, bất kỳ khong noi
phương phap qua khich ren luyện, đều la đối chinh minh than thể hết sức khong
chịu trach nhiệm.
Trong long cũng rất la bội phục Trương Han Di nghị lực, lại co thể kho khan
chạy hai giờ, phần nay nghị lực nhưng là liền rất nhiều nam nhan đều khong
bằng!
Giang Hạo hiểu ro Trương Han Di quật cường tinh khi, nàng muốn phải hoan
thanh chuyện, liền nhất định sẽ toan lực ứng pho, mai đến tận hoan thanh mới
thoi.
"Ừm."
Trương Han Di dung khăn mặt lau đi cai tran cung tren cổ mồ hoi, mặt khong đỏ
khong thở gấp đong cửa may chạy bộ, nhin một chut đồng hồ đeo tay, kinh ngạc
phat hiện ngay hom nay ren luyện thời gian so với thường ngay trường rất
nhiều, kỳ lạ hơn hay chinh la, tự than dĩ nhien khong cảm thấy được mệt mỏi,
nay cung dĩ vang sắp hư thoat binh thường tinh cảnh, tạo thanh sự chenh lẹch
rõ ràng.
"Ta con co thể ren luyện."
Trương Han Di tiếp nhận Giang Hạo đưa len nước, dựa theo Giang Hạo yeu cầu
cũng khong hề bạo ẩm, ma la một ngụm nhỏ một ngụm nhỏ rất chậm uống, như vậy
co trợ than thể đối với lượng nước hấp thu.
"Ta cho ngươi phối hợp bữa sang đựng năng lượng, cũng chỉ đủ ngươi ren luyện
thời gian lau như vậy, nếu như ngươi ren luyện thời gian qua dai, hay la tại
dung tinh mạng của minh ren luyện, đay cũng khong phải la cử chỉ sang suốt."
Giang Hạo cười giải thich, ren luyện cũng la cần phải để ý khoa học, đay chinh
la vi cai gi nước ngoai vận động cau lạc bộ muốn sinh mời chuyen nghiệp huấn
luyện vien chỉ đạo.
"Được rồi."
Trương Han Di ngoan ngoan gật gật đầu, nàng đối với Giang Hạo co một loại mu
quang theo cảm giac, bởi vi nang biết Giang Hạo bất luận lam cai gi, đều la
muốn tốt cho minh, Giang Hạo đối với nang yeu, nàng xưa nay đều khong co nghi
vấn qua.
"Tại sao khong cho ta tiếp tục luyện vo đay?"
Trương Han Di nghĩ mai ma khong ra, khong nghĩ ra tại sao luyện tập khỏe mạnh
vo thuật, đến cuối cung nhưng muốn bị cấm chỉ đang luyện tập.
"Thon Phệ Thu la người may tri năng, no cai gi đều hiểu, bất qua kiến thức của
no du sao co thiếu hụt, no biết cong phu của ngươi rất lợi hại, khong qua dai
thời gian luyện tập đối với than thể thật khong tốt, la ta khong đẻ ý đén,
hẳn la trước tien kiểm tra một chut, lại để cho ngươi bắt đầu luyện tập."
Giang Hạo nhớ tới Trương Han Di luyện tập cong phu chieu nao chieu nấy đều la
sat chieu liền te cả da đầu, chinh minh thiéu mọt chút bồi dưỡng được một
cai nữ sat thủ!
"Những chieu thức kia ta đa dựa theo yeu cầu của ngươi, hết thảy quen mất, ta
cũng liền luyện tập chưa được mấy ngay, hẳn la sẽ khong đối với than thể sản
sinh cai gi nguy hại."
Trương Han Di thuận theo om lấy Giang Hạo canh tay, cười hip mắt noi rằng.
"Ta tới giup ngươi ghim kim, giải trừ ngươi mệt nhọc."
Giang Hạo để Trương Han Di nằm ở đoan thể ben trong dung để nghỉ ngơi tren
giường, moc ra mang theo người ngan cham, triển khai ( thich thu phap ), điều
khiển ngan cham, đam vao chỉ định huyệt vị.
Trương Han Di du sao cũng la người binh thường, kịch liệt như thế vận động,
đối với than thể vẫn co tổn thương, du sao thể chất tăng cường khong phải một
sớm một chiều la co thể hoan thanh, ( Quy Linh cham phap ) vừa vặn co thể đem
tổn thương hạ thấp co thể thừa nhận thấp nhất ben trong phạm vi.
"Thật thoải mai."
Trương Han Di hưởng thụ triển khai nay tứ chi, cảm thấy chưa từng co như bay
giờ như vậy thư thich qua, nàng từng luồng từng luồng so với ren luyện luc
cường đại hơn kỳ dị dong nước ấm ở trong người chảy xuoi, hắn cảm thấy cả
người đều tựa hồ muốn bay.
"Co muốn hay khong muốn thoải mai hơn."
Giang Hạo điều khiển ngan cham, nhếch miệng len một vệt cười khẩy, hắn ngan
cham vốn la kich phat tiềm năng, Trương Han Di cải tạo qua ben trong than thể,
ẩn giấu tiềm năng co thể noi la hết sức to lớn, chinh dễ dang kich phat đi ra
lam cho nang sử dụng, mau hơn tăng len thể chất cung thực lực.
Đay la Giang Hạo co thể nghĩ tới biện phap duy nhất ròi, trong cơ thể hắn nắm
giữ muốn * hỏa, căn bản cũng khong cần ren luyện than thể, chỉ cần la mỗi ngay
khoanh chan ren luyện ( đoan thể ) la co thể đạt đến cường than tac dụng,
khong co cai gi co thể so với muốn * hỏa rất tốt ren đuc than thể thủ đoạn.
Nhưng là, Trương Han Di du sao cũng la người binh thường, thể chất căn bản la
khong chịu nổi muốn * hỏa nung đót, một cai sơ sẩy cũng co thể toan than hoa
thanh tro tan!
Giang Hạo cũng muốn thử nghiệm để Trương Han Di tu luyện ( đoan thể ), bất qua
ở Trương Han Di thể chất khong co cải tạo đến lam nang hai long mức độ, hắn
quyết định sẽ khong để cho nàng bốc len nguy hiểm đến tinh mạng.
"Nghĩ."
Trương Han Di mị nhan như tơ, chan nhẹ nhang uốn lượn, tập trung tại như ngo
sen y hệt canh tay ngọc, xếp đặt một cai lieu nhan tư thai, tay nhẹ nhang vuốt
ve chinh minh chan, me hoặc nhin chăm chu vao Giang Hạo, nếu như co thể ở đoan
thể ben trong lam, nhất định co một phen đặc biệt tư vị đi....
Liền Trương Han Di đều khong co cảm thấy được, nàng bay giờ trở nen cang
ngay cang quyến rũ ròi, thậm chi đều co điểm phat. Mắc cỡ, kỳ thực điều nay
cũng khong co thể trach nang, thật sự la nàng ở khong biết chuyện dưới tinh
huống, than thể bị Giang Hạo sử dụng muốn * hỏa điều hoa, điều hoa muốn * hỏa,
muốn * hỏa điều hoa căn bản đối với than thể vo hại, nhưng là muốn * hỏa
nhưng lưu lại yếu ớt một phần ở trong cơ thể nang.
Muốn * hỏa nhưng là trong thien địa tối rừng rực cung hung manh nhất hỏa
diễm, cho du la bị điều hoa qua, uy lực cũng la rất đột nhien, binh thường ẩn
giấu ở Trương Han Di trong cơ thể muốn * hỏa căn bản la khong cach nao nhen
lửa, sẽ an phận ẩn nup.
Nhưng là một khi gặp phải Giang Hạo, trong cơ thể nang muốn * hỏa liền khong
cach nao nữa kế tục an phận ròi, vốn la trong cơ thể nang muốn * hỏa chinh la
Giang Hạo truyền, Giang Hạo trong cơ thể muốn * hỏa chinh la nang trong cơ thể
muốn * hỏa cơ thể mẹ, than cận Giang Hạo luc, trong cơ thể nang vốn la an phận
muốn * hỏa cũng sẽ bị một cach tự nhien nhen lửa, nàng được muốn * hỏa ảnh
hưởng, tự nhien sẽ biến thanh một cai dục nữ!
"Co thật khong?"
Giang Hạo bị một bộ chưa thỏa man dục vọng Trương Han Di chọc người tư thai
hấp dẫn, xoa xoa đoi ban tay, liền muốn hưởng thụ bữa nay mỹ vị.
"Chủ nhan, ta đa trở về."
Một trận am phong treo len, Thon Phệ Thu điều khiển một đồ cuồn cuộn khoi đen,
keo một cai cai đuoi dai đằng đẵng xuất hiện tại khong trung, nhất thời trở
nen trợn mắt hốc mồm, no ben nhạy nghe thấy được trong khong khi tan phat xuan
vị, ma Giang Hạo giết người y hệt anh mắt cang la bị hắn truyền một cai minh
xac tin tức: Chinh minh tới khong phải luc.
"Khặc khục... Cac ngươi kế tục."
Thon Phệ Thu lung tung mở cai miệng rộng, thừa dịp Giang Hạo khong co tức giận
trước, muốn trốn khỏi hiện trường.
"Vo cong học xong ròi."
Giang Hạo kiềm chế lại trong cơ thể bốc len muốn * hỏa, gọi lại lam bộ cũng
như chạy trốn liền muốn rời khỏi Thon Phệ Thu, trải qua Thon Phệ Thu quấy rầy,
hắn đa khong co vừa tam tinh, du sao vừa cai loại này kỳ diệu bầu khong khi
đa bị triệt để pha hủy, tin tưởng Trương Han Di cũng sẽ khong co loại kia mập
mờ cảm giac, thực sự la đang ghet....
"Pham la Trung Chau thị vo quan, đẹp * thể quan, yoga quan, Bat Quai Mon, thể
trường học..., pham la co thể ren luyện than thể địa phương, ta đều chạy
toan bộ.
Đương nhien, cũng đem co thể tiếp xuc được, toan bộ đều ghi vao trong đầu."
Thon Phệ Thu đang hoang, như thật hồi bao.
"Vậy liền bắt đầu đi."
Giang Hạo chỉnh lý lại một chut quần ao, ngồi ở một đai dụng cụ tập cho nở
ngực chỗ ngồi, muốn nhin một chut Thon Phệ Thu đều ký ức đến cong phu gi thế.
"Ta đay mo dạng, thật sự la khong tốt biểu diễn."
Thon Phệ Thu lung tung mang tới một thoang đuoi, no nhưng là lien thủ cung
chan đều khong co, lam sao co thể lam mẫu điều động lam đay, no giao dục
Trương Han Di luc, vẫn la sớm đem động tac tiến hanh hội họa, mới xem như la
giao dục thanh cong, muốn cho no lam động tac thật sự la hơi kho xử no.
"Ta trực tiếp thu tac tri nhớ của ngươi đi."
Giang Hạo lam việc chu ý hiệu suất, trực tiếp bắt đầu thu tac Thon Phệ Thu ký
ức, rất nhanh một vai bức luyện vo cảnh tượng liền xuất hiện tại trong đầu, vo
thuật chieu thức khong gióng nhau, cảnh tượng cũng khong giống nhau, hẳn la
Thon Phệ Thu từ địa phương khac nhau đao được.
Thon Phệ Thu đa đem chieu thức tiến hanh rồi nối liền, bởi vi no ghi chep thời
điểm la từng chieu một ký ức, Giang Hạo rơi xuống mệnh lệnh bắt buộc khong cho
phep no đang sợ, no cũng chỉ co cac loại (chờ) người khac luyện tập luc ghi
chep chieu thức, bất qua cũng may mỗi một ben trong cong phu đều ghi chep rất
đầy đủ, khong co nửa điểm thiếu hụt, du sao trong đàu của no Nhật Bản tinh
anh, đối với vo thuật chiếu chỉ đều la rất cao, ký ức chieu thức liền la việc
nhỏ như con thỏ.
"Ngươi con co đam me nay?"
Giang Hạo đem ký ức toan bộ dời vao đến trong đầu của chinh minh, cười liếc
mắt nhin nhăn nho Thon Phệ Thu, gia hoả nay dĩ nhien nhin len mỹ nữ rửa ray,
thay quần ao, ngủ, thậm chi la đi nha cầu....
"Khặc khục... Chủ nhan, ngươi cũng khong nhin sao."
Thon Phệ Thu đen thui lui mặt hiện ra một vệt đỏ ửng, đầu thấp đều sắp rơi
xuống đất ròi, du sao no cũng la co việc rieng tư, lam sao no đối mặt Giang
Hạo, căn bản cũng khong co nửa điểm việc rieng tư co thể noi, điều nay lam cho
hắn rất bất đắc dĩ!
"Ha, nhin len rất tốt."
Giang Hạo trở về chỗ Thon Phệ Thu rinh coi mỹ nữ rửa ray cung thay quần ao
tinh cảnh, từng cai cảnh tượng cũng như người lạc vao cảnh giới kỳ lạ, để hắn
ăn no thỏa man!
"Cảm ơn chủ nhan khich lệ, ta nhất định khong ngừng cố gắng."
Thon Phệ Thu chẳng biết xấu hổ cười bỉ ổi.
"Cong phu cũng khong tệ, bất qua khong co một cai thich hợp."
Giang Hạo xem khắp cả toan bộ cong phu chieu thức, tuy nhien lại khong tim ra
nhất trung thich hợp Trương Han Di luyện tập, nam nhan luyện tập chieu thức
thẳng thắn thoải mai qua uy manh, nữ nhan luyện tập lại khuyết thiếu uy lực.
Chủ yếu nhất la, toan bộ cong phu đều rất kho trong khoảng thời gian ngắn co
thanh tựu hiệu quả.
"Đay chinh la toan bộ ròi."
Thon Phệ Thu kho xử thở ra một hơi, nếu như ngay cả những nay cong phu đều
khong thich hợp, no liền đung la thương ma khong giup được gi, du sao no xem
như la tận lực.
"Lam sao bay giờ đay?"
Giang Hạo suy tư biện phap giải quyết, đột nhien con mắt của hắn sang ngời,
một cai lớn mật ý nghĩ hiện len ở trong đầu: "Khong bằng hội tụ chung gia sở
trưởng, đến sang chế nhất trung thich hợp Trương Han Di cong phu."
"Ngươi muốn sang tạo cong phu chieu thức."
Thon Phệ Thu kinh ngạc ha miệng, cảm thấy Giang Hạo nhất định la đien rồi,
cong phu chieu thức đều la trải qua năm thang trầm tich, vo số tiền bối tam
huyết cung nỗ lực, khong ngừng xac minh cung cải tiến cuối cung hinh thanh,
lam sao co khả năng noi sang tạo liền sang tạo đay, hơn nữa vạn nhất sang tạo
chieu thức đa thất bại đay?
"Khong thử nghiệm, lam sao biết co được hay khong đay?"
Giang Hạo khong kịp chờ đợi muốn biến thanh hanh động ròi.