Người đăng: Youngest
Không được đến muốn ban thưởng, Vương Tuấn tâm tình không xong, đóng hệ thống
hỏi: "Huấn luyện viên, bộ này huấn luyện còn có cái khác hạng mục sao?"
David đi theo luyện cũng ra không ít mồ hôi, sắc mặt bình tĩnh nói: "Ngươi đã
hoàn thành rất khá, cử tạ về sau còn có hạng cuối cùng, lớn nhất tâm tỉ lệ
65%70% tình huống Hạ Khoái đi hoặc luyện tập thân thể bằng cách chạy bộ 45
phút đồng hồ."
"Cái gì là lớn nhất tâm tỉ lệ?"
"Vận động học giảng, người tại vận động, tâm tỉ lệ ứng tại một hợp lý trong
phạm vi. Một người lớn nhất tâm tỉ lệ ước chừng là 220 giảm đi tuổi tác. Vận
động thì đạt tới lớn nhất tâm tỉ lệ 65%—85% hiệu quả tốt nhất. Nếu như cảm
giác trái tim muốn từ cổ họng nhi nhảy ra chính là cường độ quá lớn, tâm tỉ lệ
quá nhanh. Ngươi đại khái là tim đập 140 bên cạnh dưới tình huống, chạy 45
phút đồng hồ, Ngận Dung dễ dàng."
Đâu dễ dàng? ! Vương Tuấn không có càu nhàu, nghỉ ngơi trong chốc lát bắt đầu
chạy vòng, cơ bản cũng là đi.
Hệ thống không có phát ra cảnh cáo, lại mệt mỏi hắn cũng phải kiên trì, hắn
chỉ cần ngẫm lại trong nước sinh tồn hoàn cảnh, ngẫm lại muội muội bệnh tim,
nghĩ chính mình trong đầu huấn luyện hệ thống, muốn trở thành cầu thủ chuyên
nghiệp lợi nhuận rất nhiều tiền, liền có động lực.
Huấn luyện hệ thống là hắn dựa vào, cũng là gông xiềng. Hắn có được những
người khác đều không có phụ trợ, hắn có được sản phẩm công nghệ cao, sao có
thể so với phàm nhân yếu? Không thể nhẫn nhịn a!
Áp lực, cũng là một loại động lực!
David nhìn huấn luyện, chấn kinh một lần lại một lần. Hắn nghe nói qua Trung
quốc công phu, nghe nói có dũng khí người gọi vũ si, giảm béo rèn luyện cũng
có si thành như vậy ? Vương Tuấn nghị lực tựa hồ có thể đem không có khả năng
biến thành khả năng.
Chạy 10 phút, hệ thống nhắc nhở sắp vượt qua phụ tải, Vương Tuấn ngừng lại.
"Huấn luyện viên, không được... Ta có thể cảm giác được... Luyện thêm hạ xuống
đối với thân thể có tổn hại." Vương Tuấn đi tới bên sân, đứt quãng mà nói.
"Ta cảm thấy được sớm nên ngừng."
David sở dĩ đưa ra giúp đỡ Vương Tuấn đặc huấn, là lo lắng bản thân hắn luyện
sẽ không ra sức, một tháng giảm không dưới ít nhiều. Hiện tại hắn hoàn toàn
yên tâm, loại này huấn luyện trình độ kiên trì một tháng, chỉ cần Vương Tuấn
không phải là Alien, liền nhất định có thể gầy hạ xuống.
"Đi ăn cơm đi, ngươi buổi chiều cái gì an bài?" David hỏi.
"Ta nghĩ đi bể bơi, hữu lực khí liền bơi một lát, không còn khí lực chỉ là
trong nước bay cũng tốt." Vương Tuấn trả lời nói.
David thần kinh co quắp một chút, ngũ quan đều nhăn cùng một chỗ, hắn hoàn
toàn phục, rất lo lắng Vương Tuấn luyện mắc lỗi."Đừng đi, ta sợ hoàn toàn
ngược lại. Huấn luyện phải tiến hành theo chất lượng."
"Nếu như đặc biệt mệt mỏi, ta chính là đi dội cái nước."
"..."
Buổi chiều Vương Tuấn hay là đi bơi lội quán, thích hợp luyện trong chốc lát.
Buổi tối hắn cũng có chuyện làm, trong phòng có đài TV, hắn nhìn hai giờ tiết
mục luyện tập Anh văn.
Tới Mĩ Quốc, hắn Anh văn tiến bộ rất nhanh, nhưng đối với phương nói quá nhanh
vẫn sẽ có không hiểu địa phương, nhìn thuần túy Anh văn TV có thể luyện tập
khẩu ngữ.
Ba ngày thời gian, Vương Tuấn rốt cục tính gộp lại nhiệt lượng đạt tiêu chuẩn,
tiến hành lần thứ ba rút thưởng.
Lần này rút thăm được chính là một cái đồ uống cái chai tiêu chí đạo cụ, hắn
nhìn xuống giới thiệu, trực tiếp kêu ra tiếng."Cái này cũng được a?"
Thể lực Cocacola: Thông qua kích phát Hormone, trong chớp mắt khôi phục {Kí
Chủ} thể năng 30%, một ngày hạn sử dụng hai lần, về sau không có hiệu quả.
Lúc trước vật phẩm đều là cấm trong trận đấu sử dụng, này Cocacola chỉ là hạn
chế sử dụng số lần, lại không có nói trận đấu hạn dùng. Ý vị này là Vương Tuấn
có thể tại nào đó cuộc tranh tài bên trong có được phong phú thể lực.
Hắn rất nhanh nghĩ thông suốt Liễu Duyên do, Lam Cầu trận đấu cho phép cầu thủ
uống công năng đồ uống bổ sung thể lực, cầu thủ thể lực dồi dào, đối kháng lại
càng kịch liệt, trận đấu càng đặc sắc, cho nên mới không giới hạn chế.
Chỉ có một lọ mà thôi, không thể tùy tiện thí nghiệm, hắn tính toán đợi đến
mấu chốt trận đấu thì thử lại.
Lần sau rút thưởng, phải tính gộp lại một vạn hai ngàn tạp nhiệt lượng, khó
hơn. Vương Tuấn nhịn không được nhìn nhìn cá nhân tố chất chuyên mục, hắn sức
chịu đựng mấy ngày nay gia tăng đến 30. 2, có thể nói là tăng vọt.
Tốc độ đạt đến 45. 7, bật lên 18. 6, mềm dẻo cũng dài đến 13. 8.
Ngoại trừ sức chịu đựng ngoại tăng trưởng tối đa, cư nhiên là bật lên hạng
nhất. Hắn thể trọng nhẹ năm cân, tiêu hao toàn bộ đều mỡ. Mặc dù không có tận
lực luyện bật lên cũng tăng trưởng.
Chỉ là gầy năm cân liền có rõ ràng biến hóa, chờ hắn gầy đến 200 cân thời
điểm, trị số có phải hay không đề thăng lợi hại hơn? Đến lúc đó hắn có lẽ có
thể đuổi kịp những cái kia đen tốc độ của con người.
Nếu như là huấn luyện viên nói tiến bộ, người hội hoài nghi đây chẳng qua là
cổ vũ.
Hiện tại Vương Tuấn là rõ ràng thấy được tiến bộ của mình, này là hoàn toàn
bất đồng đẳng cấp khích lệ. Hắn tin tưởng vững chắc trả giá liền nhất định sẽ
có hồi báo.
Tâm thái của Vương Tuấn hiện tại tựa như cái Online Games nghiện người. Phàm
là chơi qua người của võng du cũng biết, trò chơi lớn nhất mị lực là thăng
cấp. Nhân vật bởi vì thăng cấp mà trở nên mạnh mẽ, tài năng đi địa phương mới,
tiến hành tân mạo hiểm.
Bất đồng chính là, chơi trò chơi người luyện chính là nhân vật, Vương Tuấn
luyện chính là mình.
Qua hai ngày, David lại mang đến tin tức tốt, khảo thí thời gian định tại
tháng 8 ngày 15, chỉ cần Vương Tuấn lưu lại, trong trường luật sư sẽ giúp hắn
đối phó hộ chiếu.
Vương Tuấn muốn đến trường, chủ yếu vấn đề không phải là học bổng hoặc là
trước kia bằng cấp, mà là hắn hộ chiếu. Phải đem một năm du lịch hộ chiếu đổi
thành ba năm du học hộ chiếu.
Tại Mĩ Quốc này là có thể chuyển đổi, nếu như là Châu Âu ví dụ như nước Pháp,
căn bản không cho phép đổi, chỉ có thể một năm sau về nước. Hết thảy thủ tục
trường học cũng có thể đối phó, hiện tại hắn liền chỉ cần an tâm huấn luyện.
Khán Vương tuấn mỗi ngày huấn luyện lượng, không chỉ Hornacek hai ông cháu,
liền chú ý hắn hướng đi Jill Adamson, Johnan Goodman đều cảm thấy rung động,
không hề coi hắn là thành "Kẻ lang thang" đến đối đãi.
Vương Tuấn càng ngày càng gầy, hình tượng dần dần cải biến.
Adamson cho trong chịu Moore đánh mấy lần điện thoại, thúc giục hắn khổ luyện
ném rổ, hắn hoài nghi Vương Tuấn như vậy luyện hạ xuống, sẽ có "Ngoài ý muốn"
phát sinh.
Cường độ cao huấn luyện, cộng thêm khống chế ẩm thực, Vương Tuấn ba vòng trọn
gầy 25 cân. Ibbie cùng David chứng kiến tiến bộ của hắn, mỗi tuần cho hắn chụp
ảnh lưu niệm, xì xì lấy làm kỳ.
1 ngày 4, Vương Tuấn buổi sáng xem xét thể trọng 223 cân, như trước vượt chỉ
tiêu, bất quá hắn thịt mỡ có rất nhiều đã luyện thành cơ bắp, bụng nhỏ hơn hai
vòng. Rộng eo mảnh, thoạt nhìn là cái tráng hán mà không phải không hề có vận
động năng lực mập mạp.
Hắn đi siêu thị đưa tin, phát hiện David cùng Ibbie đều tại.
Ibbie cười hì hì nói: "Hôm nay ngươi không phải làm việc, nghỉ ngơi thật tốt,
dùng trạng thái tốt nhất nghênh tiếp ngày mai khảo thí a."
David tới nơi này chính là ngăn cản hắn làm việc, thở dài: "Ta ngày hôm qua
không là để cho ngươi biết hôm nay nghỉ ngơi sao? Không muốn nhàn rỗi?"
Nhàn rỗi sẽ không phương pháp tích lũy nhiệt lượng, lần sau rút thưởng thời
gian muốn kéo dài, Vương Tuấn đương nhiên không muốn nhàn rỗi. Hắn không thể
báo cho những người khác, cho nên muốn cái mượn cớ.
"Ngày mai sẽ phải khảo nghiệm, ta gần nhất rất ít luyện ném rổ, muốn đi bóng
quán đánh một lát, quen thuộc ra tay cảm giác, khảo thí thời điểm mới có nắm
chắc."
"Ibbie, ngươi cùng hắn cùng đi chứ, hỗ trợ chuyền bóng." David nói.
"Không cần, chính ta nhặt bóng mang đi ra bên ngoài ném rổ, như vậy thuận tiện
còn có thể luyện dẫn bóng." Vương Tuấn cự tuyệt. Có người nhặt bóng, hắn sốt
tiêu hao lượng hội ít hơn, đứng tiếp bóng xuất thủ nhẹ nhõm rất nhiều.
Bình thường đều là tiêu hao ba ngàn tạp trở lên nhiệt lượng, hôm nay chỉ cần
hao tổn một ngàn bên cạnh, hắn tin tưởng ngày mai có thể khôi phục phi thường
tốt, tuyệt sẽ không ảnh hưởng đến khảo thí.
Vương Tuấn cầm bóng đi sân luyện tập, lại phát hiện cửa mở ra, đã có người tới
trước.
Đó là một người da đen cầu thủ, một bước gấp ngừng nhảy quăng động tác rất
nhanh rất trôi chảy, bất quá tỉ lệ chính xác.
Chẳng lẽ hắn chính là trong chịu Moore? Vương Tuấn đi vào trong tràng, rốt cục
nhìn thấy đối thủ cạnh tranh.