Người đăng: thanhcong199
Ngoại trừ luyện tập dẫn bóng, ném rổ kỹ thuật, Ganon Baker cũng cho Quách Húc
an bài một ít tăng lên tố chất thân thể chương trình học, hắn mỗi lần đều sẽ
kiên trì rèn luyện một ít thời gian.
Những hạng mục này bao quát rèn luyện bật nhảy lực trước sau giao nhau, hai
bên giao nhau nhảy dây; rèn luyện lướt ngang tốc độ và cân bằng cảm giác ném
bóng hướng ngang, dọc vượt qua mini chướng ngại vật; năm động tác khiến người
ta nắm giữ mau hơn bước thứ nhất khởi động vân vân.
Ở Indianapolis thời điểm Quách Húc là mình luyện chơi, tiến vào NBA cực kỳ có
uy hiếp không phải đột phá mà là ném rổ.
Hắn yêu cầu tìm hổ trợ che chắn, dựa vào tốc độ quấy rối đột phá to con, đối
mặt hậu vệ phòng thủ hắn tuyến ngoài ném rổ chiếm đa số, một cái không qua
được liền truyền.
Ở Ganon dưới sự chỉ đạo, trải qua ba tháng khổ luyện, Quách Húc kỹ thuật điều
khiển banh có tiến bộ rõ ràng. Hắn làm khá hơn một chút chi tiết nhỏ, dẫn bóng
biến lại thêm trôi chảy, tốc độ càng nhanh.
Bất quá, thân thể của Quách Húc chay chất biến hóa cũng không lớn, ném rổ như
cũ là miễn chụp.
Ở Indianapolis lúc, hắn tăng lên nhanh là bởi vì khởi điểm thấp, hiện tại tố
chất thân thể của hắn ở NBA số 1 vị trí bên trong thuộc về đã trên trung đẳng,
nếu như lên một tầng nữa chính là đỉnh cấp, không dễ như vậy đề cao.
Quách Húc có thể nghĩ thông suốt điểm này, rất hài lòng hiện nay tiến độ.
Những người khác ở trong mùa bóng rất khó đạt được tiến bộ, cho dù tiến vào
nghỉ thi đấu kỳ, nhiều lắm cũng là khổ luyện ba tháng, lại dài liền sẽ quá độ
mệt nhọc, có thể ảnh hưởng mùa bóng mới trạng thái.
Ứng lực gãy xương Fisher chính là ví dụ, kiếp trước thường thường sâm nước
Canada tế so tài Diêu Minh càng làm cho Z fans hâm mộ buồn bực không thôi.
Quách Húc cầm bóng đột phá luyện ba chiêu thức mới, ném cũng có nhất định
chính xác, Ganon Baker Tiền kỳ chỉ đạo động tác, Hậu kỳ phụ trách sửa sai,
hoàn thiện tiến công của hắn kỹ thuật.
Liên tục làm đồng nhất sự kiện, để Quách Húc tích lũy rất nhiều ném kinh
nghiệm.
Đầu tiên muốn khống chế xong bước chân, hắn thường dùng nhất là chạy ba bước
ném bóng thức phi thân ném, bước thứ nhất khởi động sau khi đột phá kéo bóng,
lại bước ra hai bước, sau đó nhất định phải nhảy đến không trung một tay đem
bóng tung ra đi, bằng không lại đi chính là đi bộ trái lệ rồi, hắn không phải
là có đặc quyền Hoàng Đế.
Hắn động tác càng nối liền, tỉ lệ chính xác lại càng cao.
Hai là hắn ném tốc độ xuất thủ phải nhanh, mặc kệ cái gì dáng vẻ, vì phòng
ngừa to con che chắn, nhất định phải tăng nhanh tốc độ ném đi, vừa do dự liền
sẽ mất đi tốt nhất ném thời cơ, còn dư lại xem xúc cảm, giao cho vận mệnh
rồi.
Ba là hắn xuất thủ độ cong, có thể cao bao nhiêu liền nhiều cao, như vậy không
chỉ có thể né tránh che chắn, còn có thể tăng cường ném rổ tỉ lệ chính xác.
Bóng rổ vận hành độ cong càng lớn, rơi vào giỏ bóng rổ cơ hội lại càng cao,
cho dù nện vào giỏ bóng rổ một bên, bắn ra mấy lần cũng rất có thể bóng vào.
Về phần thích hợp ném khoảng cách, ra tay thời cơ, hắn muốn xem thi đấu lúc
đối mặt phòng thủ đến thích hợp điều chỉnh.
Khoảng cách bình thường nhiều ở chính diện hoặc là hai bên, khoảng cách giỏ
bóng rổ khoảng hai mét tỉ lệ chính xác rất cao, nếu như lại xa sẽ tăng cường
ném rổ độ khó, lại gần liền dễ dàng bị cao tuyến trong che chắn.
Quách Húc cảm giác kỹ thuật luyện không sai biệt lắm, tham thì thâm, này mấy
chiêu trước tiên rèn luyện lại nói.
Kế tiếp hắn không lại tìm Ganon Baker, đổi thành sáng sớm đi cầu quán cùng
Kobe một mình đấu.
Nếu như hắn có thể ở Kobe canh phòng nghiêm ngặt dưới ung dung ghi điểm, nhất
định có thể trừng trị Iverson, hai người phòng thủ không phải một ngăn lần.
Hôm nay, Quách Húc ăn xong điểm tâm đi cầu quán, thuận lợi gặp được Kobe hai
người.
Hắn đi tới, lớn tiếng nói: "Thả ra cô bé kia, ta muốn cùng Vanessa một mình
đấu."
"..." Hai người cùng một chỗ nghiêng đầu qua chỗ khác, ngây người như phỗng,
một mặt mộng bức.
Kobe nhìn xem Quách Húc, mí mắt nhảy nhót."hat "
"Xin lỗi, vừa kích động nói sai rồi." Quách Húc khoát tay áo một cái, chỉ vào
Kobe nói: "Thả ra cô bé kia, ta muốn cùng ngươi chơi bóng rổ một mình đấu."
Vanessa bị trêu chọc cười ha ha, hai hàng cao răng tử đều lộ ra rồi, xua tay
cùng Quách Húc chào hỏi.
Kobe thì tự tiếu phi tiếu nhìn xem Quách Húc, hoài nghi hắn là đang cười nhạo
mình cùng bạn gái chơi bóng, hừ nói: "Được, đến, Vanessa (nick name ), ngươi
tại bên sân ngồi một chút, xem ta như thế nào hành hạ tiểu tử này."
"Chờ đã, ta trước tiên nóng người."
Hai người tán gẫu một hồi, Quách Húc ở giữa sân làm xong đơn giản vận động
nóng người, biểu thị mình có thể rồi.
Quy tắc cùng với bình thường Lakers huấn luyện một mình đấu như thế, 10
bóng phân thắng thua, thay phiên tiến công, không phải một phương đánh vào sau
kế tục công.
Kobe đem bóng giao cho Quách Húc, khiến hắn đi tới.
Quách Húc không thử nghiệm ném xa, thấp xuống trọng tâm, dưới khố dẫn bóng cho
tay trái, vai trái nhẹ nhàng tìm tòi, hướng về cánh phải đổi hướng.
Bởi đập bóng một mực tại đầu gối trở xuống vị trí, hắn đổi hướng so với trước
đây nhanh hơn một chút, nhưng Kobe dự phán rất chuẩn xác, còn là ung dung đi
theo.
Quách Húc sau lưng dẫn bóng cho tay trái, mức độ lớn đi phía trái chếch đổi
hướng, chuyện này động tác như trước không thể sáng ngời mở Kobe.
Nếu như là ở đặc huấn trước đó, Quách Húc lúc này đã bị phòng vệ rồi, hắn đến
tiếp sau lựa chọn là lùi lại bước nhảy ném hoặc chuyền bóng.
Đối mặt Kobe hắn lùi lại bước không có cách nào sáng tạo ra tốt ném rổ không
gian, chỉ có thể truyền.
Hiện tại hắn luyện dẫn bóng trò gian trá, tay trái cầm bóng quay thân lại gần
Kobe một cái, vai trái hướng về trung lộ khẽ run, trong khi tay phải vỗ nhẹ
bóng rổ cho tay trái, làm ra muốn hướng về trung lộ xoay người động tác giả.
Kobe trọng tâm đi theo hơi chút di động, hắn tay trái cầm bóng, nhanh chóng
hướng về bên phải xoay người, động tác làm liền một mạch.
Kobe chưa từng thấy Quách Húc đánh như vậy qua, bị dụ phản ứng hơi chút chậm
một điểm.
Quách Húc đầu thấp xoay người tốc độ nhanh hơn Kobe, một bước khởi động thoát
khỏi, tay trái ung dung lên bóng rổ vào. 1-0.
Kobe tiến công, hắn phía trước khung đột phá, liên tục hai lần dưới khố dẫn
bóng hướng về cánh phải đổi hướng, vợt bóng bàn đến một nửa đã bị Quách Húc
tiến lên một bước, đưa tay cắt bóng thành công.
Đây là đánh bạc thức cắt bóng, thi đấu lúc cầu thủ phải tận lực tránh khỏi
phương thức phòng thủ.
Quách Húc như thế phòng ngự là bởi vì để Kobe quay thân mang tới vùng cấm phụ
cận hắn liền không có biện pháp, không bằng duy trì khoảng cách tận lực cắt
bóng.
Trong trận đấu nếu như hình thành quấy rối, hắn cũng phải như thế phòng ngự
đối phương swingman.
Quách Húc tiến công, dưới khố dẫn bóng cho tay phải, vai phải khẽ tìm, đi phía
trái đường đổi hướng.
Hắn thứ nhất động tác như cũ là Iverson am hiểu giao nhau bước đổi hướng, Kobe
phòng ngự chiêu này rất thuộc, lướt ngang đi theo.
Quách Húc tay trái cầm bóng dẫn tới bên trái 45 độ, quay thân hộ bóng Kobe
cũng không hề sát người.
Lúc này Quách Húc làm lớn mật dẫn bóng động tác, tay phải nhanh chóng sau lưng
dẫn bóng cho tay trái, sau đó tay trái đem bóng kéo lên Lai Thuận thế hướng về
đường biên ngang xoay người.
Lần này dẫn bóng có bị cướp đoạn phiêu lưu, xấp xỉ ở bóng rổ đường phố động
tác, ưu điểm là đối thủ chỉ cần không sát người, bị sau lưng dẫn bóng hấp dẫn
dù cho thân thể không nổi, cũng sẽ đi phía trái nhìn nghiêng một mắt, cái nhìn
này cũng sẽ bị bỏ qua.
Quách Húc hoàn toàn vượt qua Kobe, bôi vào dưới rổ tay phải ung dung lên rổ
ghi điểm. 2-0.
Kobe bị làm thật mất mặt, hắn và Quách Húc một mình đấu mỗi lần đều là toàn
thắng, hôm nay có phần khinh địch. Bạn gái làm khán giả dưới tình huống đối
thủ liên tục bóng vào, cái này không thể được.
"Ngươi cẩn thận chút, ta muốn chăm chú." Kobe lạnh nhạt nói.
Quách Húc cười nói: "Đến, ta tìm ngươi một mình đấu là vì tăng cao trình độ,
không cần ngươi nhường ta chơi."
Kobe không lại phí lời, cầm bóng đổi hướng đột phá, mặt khung không bỏ qua
Quách Húc. Hắn sử dụng am hiểu lưng chơi, dựa vào người đi vị trí thấp đi,
mạnh mẽ xoay người chen tách Quách Húc, một tay bạo chụp bóng vào. 2-1.
Kobe quay thân chơi to con có thể dựa vào tốc độ thoát khỏi, từ nhỏ tử có
người cao, lực lượng ưu thế, hết thảy đội bóng cũng không tốt đơn phòng ngự,
nhất định phải tìm cùng Kobe hình thể tương cận swingman tới đối phó.
Quách Húc mất bóng không phiền muộn, hắn đem đến muốn chủ phòng ngự chính là
Iverson, không phải Kobe, dù cho tương lai đổi đội rồi, huấn luyện viên cũng
không khả năng an bài cho hắn phòng ngự Kobe nhiệm vụ.
Chỉ cần hắn ở Kobe phòng thủ dưới có khả năng tiến cầu, chính là thành công.