Thác Nước Luyện Thể


Người đăng: ♫ ๖ۣۜMeowth ♫

Ba ngày sau, bầu trời âm trầm, xuống lên mao mao tế vũ, thật cao thác nước
cuồn cuộn mà xuống, nện ở trong đầm nước, tiếng nổ kinh thiên động địa, phảng
phất vô số đạo tiếng nổ đồng thời vang lên, nước văng khắp nơi, hơi nước tràn
ngập, tại một dòng nước tương đối yếu hơn phía dưới trên đá, một cái ở trần
thiếu niên đang lung la lung lay đứng, tùy ý thác nước đập rơi vào trên thân,
tùy thời đều có ngã xuống nguy hiểm, chính là Lý Duệ.

Nếu như nói giai đoạn thứ nhất là vì kích thích tiềm năng, đào móc tiềm năng,
đề cao lực ý chí, kia giai đoạn thứ hai chính là đề cao thân thể ổn định tính
cùng năng lực kháng đòn, dưới thác nước mặt đá bóng loáng, người rất khó đứng
vững, cộng thêm trên đầu còn có hung hăng giáng xuống thác nước, ai có thể
gánh nổi?

Từ tiến hành theo chất lượng cân nhắc, Lâm Tĩnh khiến Lý Duệ ở bên cạnh tiểu
cổ dưới thác nước đứng, chờ thích ứng lại nói, may là tiểu cổ thác nước lao
xuống lực đạo cũng để cho Lý Duệ thương yêu quất thẳng tới rút ra, hận không
thể lập tức rời đi, cộng thêm dưới chân đá chuồn trơn nhẵn, căn bản đứng không
vững, cần dùng hết lực khí toàn thân mới được.

Càng khó khăn dưới điều kiện huấn luyện hiệu quả càng tốt, đạo lý này Lý Duệ
rất rõ, chết còn không sợ, đương nhiên sẽ không bỏ đi loại này khảo nghiệm,
sau mười mấy phút, Lý Duệ từ từ tìm tới cảm giác, thân thể ổn định tính cường
nhiều chút, ít nhất tại thác nước dưới sự xung kích sẽ không loạn thoáng qua,
nhưng thác nước đánh vào người thương yêu khó mà chịu đựng.

Cũng may Lâm Tĩnh trước đó đã thông báo, khiến Lý Duệ thân thể hơi cung, trước
hết để cho thác nước nện sau lưng, chờ thích hợp mới là cổ bả vai, sau đó là
lồng ngực, đầu quá yếu đuối, lưu đến cuối cùng, loại phương pháp huấn luyện
này tựu giống với rèn sắt, Lý Duệ thân thể là khối kia ngoan thiết, mà cuồn
cuộn xuống thác nước là đại thiết chùy, hung hăng nện xuống đến, đem Lý Duệ
thân thể tạp chất loại bỏ, cuối cùng biến thành Tinh Cương.

Không thể không nói loại phương pháp huấn luyện này cùng từ trước lặn xuống
nước huấn luyện như thế biến thái, phi thường khảo nghiệm người lực ý chí cùng
kiên nhẫn, không khống chế được tâm tình, tâm lý phiền não, sẽ để cho đau đớn
gấp bội, cuối cùng bỏ đi, Lý Duệ không hiểu đạo lý trong đó, cũng may Lâm Tĩnh
vô cùng rõ ràng, cũng trước thời hạn đã thông báo.

Lý Duệ có chuẩn bị tâm lý, tại thác nước xuống ổn định thân thể sau hơi cong
đứng lên, tùy ý thác nước giáng xuống, hai chân đang trùng kích lực dưới tác
dụng lay động, tùy thời đều có trượt đến khả năng, thác nước lực trùng kích
thật sự là quá lớn, không thể không cắn răng kiên trì, nửa giờ sau, Lý Duệ
không thể không bỏ đi, qua một bên nghỉ ngơi.

Cuồn cuộn xuống thác nước nổ ran, giống như là đang cười nhạo Lý Duệ vô năng
giống như vậy, một cổ cảm giác nhục nhã lật xông lên đầu, Lý Duệ không đợi
nghỉ ngơi tốt, không chịu thua lần nữa chui vào thác nước, lần này, Lý Duệ vẫn
không có giữ vững quá lâu, cảm giác khí huyết cuồn cuộn, xông thẳng não đỉnh,
khóe mắt liếc qua thấy Lâm Tĩnh ở phía xa cho mình ra dấu tay, mặt đầy nóng
nảy biểu tình, Lý Duệ thanh tỉnh nhiều chút, đi nhanh lên ra thác nước.

Ly khai thác nước khu nồng cốt, đi tới xa xa đất trống mang cùng Lâm Tĩnh hội
họp, Lâm Tĩnh quan tâm nói: "Ngươi trạng thái không đúng, muốn tâm bình khí
hòa, chớ quên ta nói, muốn cảm thụ thác nước đập trên người cảm giác, muốn
điều động được thác nước đập trúng khu vực bắp thịt đi phản kháng, tỷ như sau
lưng cơ, khiến thác nước không ngừng nện bắp thịt mới được, không phải da
thịt."

"Nhớ kỹ." Lý Duệ có chút ngượng ngùng nói, mới vừa rồi toàn bằng một hơi thở
đứng tại thác nước xuống, quên như vậy huấn luyện nội dung chính, người tại
thác nước xuống ngốc đứng là không đạt tới huấn luyện hiệu quả, giống như
không hiểu kiện thân người đi phòng thể dục đẩy dụng cụ, luyện chơi chỉ có thể
đem người Luyện phế, căn bản không đạt tới hiệu quả, dưới thác nước cũng giống
vậy.

Lý Duệ hơi chút nghỉ ngơi một hồi, lần nữa đi tới dưới thác nước, lần này tâm
tính sắp xếp rất đang, tùy ý thác nước nện ở sau lưng, buộc chặt bụng cùng sau
lưng bắp thịt, ý tưởng đến sau lưng bắp thịt đi chịu đựng, đi phản kích thác
nước đánh vào, bởi như vậy, phần lớn thác nước lực trùng kích đều được bắp
thịt gánh vác, mà không phải từ trước da thịt hoặc là xương cốt.

Bắp thịt không thể thời gian dài căng thẳng, cần phải buông lỏng, Lý Duệ giữ
vững một hồi thả lập tức thả lỏng sau lưng, sau đó sẽ một lần buộc chặt, như
thế lặp đi lặp lại, bất tri bất giác liền đi qua nửa giờ, Lý Duệ cảm giác mình
còn có thể kiên trì, liền tiếp tục khiến thác nước giáng xuống, cho đến hai
chân hoàn toàn đứng không vững, sau lưng cố đã chết lặng, mau mau buông lỏng
thân thể, tấn nhanh rời đi dưới thác nước.

Nghỉ ngơi một hồi,

Lý Duệ lần nữa chui vào dưới thác nước huấn luyện đi, giống như một máy không
biết mệt mỏi máy, nhìn đến cách đó không xa Lâm Tĩnh âm thầm lo lắng, nhưng
nghĩ đến tháng này đến Lý Duệ huấn luyện điên cuồng đánh liền tiêu khuyên
giải, theo như người kế tiếp thiết bị điện tử.

Sau hai giờ, Lý Duệ trải qua mấy lần huấn luyện, thân thể mệt mỏi không chịu
nổi, thể lực chi nhiều hơn thu nghiêm trọng, ngay cả đi bộ cũng đứng không
vững, không thể không nằm ở trên một tảng đá nghỉ ngơi, không bao lâu, thấy
trên bầu trời xuất hiện một khung phi hành khí, không khỏi sững sờ, nhanh
chóng đứng dậy, thấy Lâm Tĩnh đang hướng bản thân vẫy tay, tiếng thác nước quá
lớn, gào thét vô dụng, chỉ có thể dựa vào thủ thế, Lý Duệ kinh nghi bò dậy,
rất muốn đi lên trước, lại phát hiện dưới chân mềm nhũn, lần nữa rót ở Thạch
đầu sơn.

Xa xa, Lâm Tĩnh thấy như vậy một màn kinh hãi, mau mau xông đi lên, từ đống
loạn thạch xách Lý Duệ ly khai thác nước khu nồng cốt, đi tới xa xa đất trống
mang, lúc này, phi hành khí treo ngừng trên không trung, bỏ lại đến một sợi
thừng tác, Lâm Tĩnh đem Lý Duệ buộc chặt lại, đánh thủ thế, giây thừng lập tức
co rúc lại, kéo Lý Duệ đi lên.

Trong buồng phi cơ có người tiếp ứng, kéo lên Lý Duệ sau đó mới lần buông
xuống giây thừng, Lâm Tĩnh thông qua giây thừng cũng lên buồng phi cơ, cương
ngồi xuống, liền thấy Lý Duệ mặt đầy kinh ngạc hỏi tới: "Làm gì vậy?"

"Thân thể ngươi chi nhiều hơn thu quá lợi hại, phải nghỉ ngơi, đi về nằm dinh
dưỡng khoang thuyền bồi bổ, chờ khôi phục trở lại, đây cũng là huấn luyện một
bộ phận, không thể làm liều, phải lao dật kết hợp, Trương Thỉ có độ, phối hợp
còn lại tài nguyên khoa học huấn luyện mới có thể làm ít công to." Lâm Tĩnh
lớn giải thích rõ nói, vừa đập đập sau lưng máy vách tường.

Người điều khiển tại buồng lái này nghe được đập tiếng vang, nhanh chóng tắt
phía dưới lối đi hình tròn, lái phi hành khí ly khai, Lý Duệ mặc dù không rõ
bạch cái gọi là dinh dưỡng khoang thuyền là cái gì, nhưng tin tưởng Lâm Tĩnh
sẽ không hại bản thân, liền không nói gì nữa, đối trong buồng phi cơ một tên
khác tới tiếp ứng chiến sĩ lễ phép một chút gật đầu, nhắm mắt dưỡng thần đi.

Không bao lâu, phi hành khí đáp xuống căn cứ, Lý Duệ cảm giác hai cổ run rẩy,
căn bản không nhúc nhích một dạng, hạ cơ sau trực tiếp cút đường trên đất,
thấy thượng tá lại tới đón tiếp, áy náy phất tay một cái, muốn chào hỏi, nhưng
cánh tay giơ lên một nửa liền giơ bất động, thật sự là quá mệt mỏi, bắp thịt
toàn thân ê ẩm sưng, đau đớn khó nhịn.

Thượng tá một cái bước dài đi lên, ngồi chồm hổm xuống kiểm tra mấy lần, ôm Lý
Duệ liền xông về phòng y tế, Lâm Tĩnh tại theo sát phía sau đi lên, Lý Duệ lớn
quýnh, định ngọ ngoạy ly khai, một bên xấu hổ hô: "Thượng tá, ta có thể, thả
ta xuống đi, chính ta có thể đi."

"Đừng nói nhảm, im miệng." Thượng tá rất không khách khí nói, ôm Lý Duệ vào
phòng y tế, thả lên giường, lập tức có thầy thuốc đi lên cho Lý Duệ đánh một
châm, Lý Duệ từ từ nhắm mắt lại ngủ mê mang, thượng tá thở phào, khoát khoát
tay nói: "Đưa đi dinh dưỡng khoang thuyền nghỉ ngơi."

~~~~~~~ Cần KIM ĐẬU ~ Cần KIM ĐẬU ~ Cần KIM ĐẬU ~ Cần KIM ĐẬU ~ Cần KIM ĐẬU ~

~~~~~~NẾU BẠN YÊU THÍCH TRUYỆN NÀY HÃY VOTE ( 9-10 ) Ở CUỐI MỖI CHƯƠNG NẾU CÓ
VÀ ĐỪNG QUÊN CHIA SẼ BẠN BÈ CÙNG ĐỌC NHA.?


Chiến Thần Chi Vương - Chương #83